Гранатові соки чинять очищувальну дію на організм, сприяють виведенню рідин, крім того сприяють зниженню ваги.
Хоча споживання їжі збільшується під час свят, ми можемо насолоджуватися цим періодом до тих пір, поки дотримуємось збалансованої дієти до і після найважливіших днів. Нижче ми ділимось трьома гранатові соки детокс на наступне Різдво.
Порівняно з іншими фруктами, граната Він характеризується малою кількістю калорій, а також великою кількістю води у своєму складі, оскільки він дуже багатий калієм, отже, він дуже ефективний у лікуванні затримки рідини завдяки своїй високій детоксикаційній силі. Ми пропонуємо такі альтернативи:
Детокс гранатовий сік
Це дуже простий і ефективний рецепт. Після промивання двох добре гранати, Ми розділимо їх на дві частини і ретельно пропустимо через соковижималку, поки все насіння не буде подрібнено. Інший варіант - правильно їх очистити, видалити шкіру та змішати. Після закінчення ми можемо додати трохи стевії або коричневого цукру, щоб надати їй солодкий відтінок.
Рекомендація: це дуже ефективно в ті дні, коли нам потрібно більше очищення, наприклад, напередодні Різдва чи Нового року, або після корпоративної вечері. Якщо ми приймаємо його протягом декількох ранок натщесерце, це допоможе нам ефективно відновитися.
Гранатовий сік для схуднення
- 1 екзотичний фруктовий гранат.
- 2 скибочки ананаса.
- 1 склянка води.
Ми подрібнимо по порядку кожен фрукт і, нарешті, додамо склянку води. Це природна формула, особливо призначена для втратити вагу, Тому бажано взяти заздалегідь приблизно за два тижні до початку урочистостей.
Гранатовий сік для боротьби із запорами
Зміни в харчових звичках є одним із попередників появи запорів, тому ми рекомендуємо наступну підготовку: ми розріджуємо гранат (бажано у стиглому стані), а згодом і апельсин, і ми змішуємо їх. Якщо ви хочете підкріпитися, ми можемо додати трохи льоду.
граната Він характеризується великою кількістю клітковини у своєму складі, тому він може бути ідеальним інгредієнтом для активації кишкового транзиту, якщо ми не приймаємо більше одного соку на день. Для досягнення найкращих результатів бажано включити цей сік у наш раціон до днів найбільшого споживання або зменшити набряки після найважчих страв.
Стаття була написана Алехандро 23 грудня 2016 року під категорією Новини та позначена як:
Схожі повідомлення
Лічі, невеликий плід з великими харчовими властивостями
Лічі - це тропічний фрукт з низьким споживанням калорій, який корисний для виконання багатьох функцій нашого організму.
Гранат, антиоксидант червоний для осені
З осінню з’являється гранат, фрукт, який є справжньою дозою антиоксидантів, дуже необхідний для зміцнення нашої імунної системи.