Гречана буханка з йогуртом
Якщо у вас є смак до чогось справді швидкого, а також корисного для здоров’я (і без глютену відповідно до вибраного виду борошна), у нас є для вас один рецепт випічки, який вам не потрібно залишати для бродіння.
То що нам буде потрібно?
- 450 г гречаного борошна,
- 400 мл йогурту (ми досягаємо надзвичайної консистенції та смаку, використовуючи вершковий йогурт, але ми також спробували йогурти з низьким вмістом жиру, і батон смачний від їх використання),
- трохи солі,
- ½ чайна ложка харчової соди,
- насіння різних олійних культур за смаком (літо в нашій країні).
Як це зробити?
Можливо, немає простішої процедури. Змішуємо все разом до однорідної консистенції. Не потрібно змішувати або давати бродити. Все, що вам потрібно зробити, - це покласти його в змащену олією форму (наприклад, спина оленини досить гарна) або просто залишити на змащеному жиром деко. А ми можемо займатися будь-якою іншою діяльністю, і приблизно через 50 хвилин і випікання при 180 градусах Цельсія чекаємо чудового частування!
- Свиняча мазь належить до нашого дієтичного вправи та здорового способу життя
- Торт Павлова - Фізичні вправи та здоровий спосіб життя
- До) Пасхальна латиноамериканська вечірка у Памінці - фізичні вправи та здоровий спосіб життя
- Відкрийте для себе чарівність ідеального відпочинку в спа-центрі! Фізичні вправи та здоровий спосіб життя
- ІДЕАЛЬНИЙ АЕРОБІЧНИЙ ВИХІДНИЙ - Фізичні вправи та здоровий спосіб життя