Пелагея - відома як член журі відомого ток-шоу "Голос" і співачка з унікальними голосовими даними. Однак цей життєрадісний співак привертав увагу не лише блискучими вокальними талантами, але і пишними формами. Як зізналася співачка, вона обожнювала жирне м'ясо, дуже часто їла висококалорійну і дуже поживну їжу. На півночі (звідки прийшла Пелагія) це було цілком нормально, оскільки така їжа в тих краях - звичайний раціон. Однак це не могло не позначитися на пишних формах, крім того, камера, як відомо, ще більше (візуально) додає кілограмів.
Дієта на пелагії на гречці: про що мова?
В результаті знаменитість зіткнулася з серйозноюпотребою створити нову фігуру. І в цьому їй дуже допомогла гречка. То яка дієта Пелагії на гречці, завдяки якій дівчина може так неймовірно перетворитися, що багато людей її навіть не впізнають? Насправді великих секретів немає.
Як зізналася вокалістка, вона зрозуміла, що суворі обмеження їжі не для неї. Спробована і спробувана кілька разів, вона знову почала їсти, знущана від каяття. В результаті, як відомо багатьом жінкам, які намагалися стежити за своєю фігурою, вага повернувся.
Як Пелагія схудла за допомогою гречки?
У підсумку нам довелося сприймати все дуже цілеспрямовано. Співак
воно обмежувалось усім, крім гречки. Вона сказала, що саме цей продукт дівчина їла з ранку до вечора малими порціями, і їй дозволяли дотримуватися обраної тактики схуднення. Пелагея схудла з гречкою, вагою 15 кілограмів, тоді як почуття голоду не особливо мучило в процесі зниження ваги.
Інший співак прийняв принцип не їсти після 19:00 вечора і не старанно його порушував.
Вся втрата ваги Пелагії в гречці тривала кілька тижнів. Однак, що особливо радує зірку, кілограми не повернули! Це правда, що, як вона сама зазначила, потрібно було переглянути свій підхід до дієти і надовго відмовитись від усього.
На основі обраного раціону каша була єдиною і основною стравою. Жодної смаження, масла або м’яса, оскільки вони збільшують калорійність страви. Однак гречка Pelagee їй навіть сподобалася і сьогодні вона із задоволенням готує її на гарнір і використовує гречку для приготування різних страв.