• 7% білка
  • 11% вуглеводів
  • 8% жиру
  • 7% білка
  • 11% вуглеводів
  • 8% жиру
  • 7% білка
  • 11% вуглеводів
  • 8% жиру
  • 7% білка
  • 11% вуглеводів
  • 8% жиру
  • 74% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 7% білка
  • 11% вуглеводів
  • 8% жиру
  • 74% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 7% білка
  • 11% вуглеводів
  • 8% жиру
  • 74% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

Інгредієнти

Підготовка

  1. Стегна розрізані (нижній, верхній). Посоліть і приправте спецією гіроскоп.
  2. Налийте у велику деко трохи олії, обведіть очищену картоплю, цибулю і часник і полийте рисом. Все це сире.
  3. Приправте сіллю, овочами та гіроскопами (я також використовую на ньому часникову суміш спецій). Майте на увазі, що і рис, і картопля поглинають багато солі.
  4. Добре скручуємо руками.
  5. Зверху розкладіть гострі курячі ніжки.
  6. Поверх них кладемо ложку сметани.
  7. Залити водою, накрити алюмінієвою фольгою.
  8. Поставте його в духовку.
  9. Якщо знизу води більше немає або стегна розм’якли, зніміть алюмінієву фольгу, зверху натріть сир і обсмажте.
  • Час випікання: 30 хвилин
  • У книзі рецептів: 0
  • Перегляди вчора: 1
  • 7 - денні перегляди: 28
  • Всього переглядів: 56559
  • Завантажено 15 жовтня 2009 р.

Рекомендатор

Він добре поєднується з цацикі.

білка вуглеводів

Особливості рецепта

    • улов:
      • Головна страва
    • кухня:
      • Грецька
    • складність:
      • світло
    • час підготовки:
      • швидко
    • кухар підготував:
      • рідко робиться
    • сезон:
      • зима,
      • весна,
      • літо,
      • падіння
    • харчова алергія:
      • обід,
      • вечеря
    • Дієта:
      • Не містить глютену,
      • без цукру,
      • без яєць

Категорії рецептів

    • основна категорія:
      • один курс
    • категорія:
      • запіканка з м’ясом

Я дуже люблю готувати цю страву, тому що з нею мало речей, а м’ясо та гарнір готуються одночасно. До цього теж не потрібно бути дуже підготовленим. Усі в родині це люблять.

Подібні рецепти

Куряча грудка смажена в мисці

Вершкова куряча грудка

Запіканка з ковбасним кремом

Кориця з куркою з беконом і вишневим соусом

Запіканка з м'ясом на дискотеці

Коментарі

Я зробив це. Дуже добре. Це наша їжа! М’ясне, легке, швидке. Не потрібно окремо відокремлювати гарнір. Мій 4-річний син сказав, що це було небесно! Бригі! Ще один. НАВІТЬ! НАВІТЬ! НАВІТЬ! Я не вмію готувати, але за цим рецептом я навіть повірила собі, що це роблю! Вітаємо! і дякую

Моє запитання полягало б у тому, скільки градусів і як довго вона випікається приблизно. Заздалегідь дякую за відповідь

Моє запитання полягало б у тому, скільки градусів і як довго вона випікається приблизно. Заздалегідь дякую за відповідь

Привіт! Скільки градусів я ніколи не знаю близько 40 хвилин у блиску? Це головним чином залежить від м’якості Husi, але для мене Husi завжди добре випаровувати воду.

Він хотів пошкодувати за м’якість хусі.

Я теж це зробив, я просто трохи почекав. Я полила негладкою водою м’ясний сік, поклала в неї каліфорнійський червоний перець і пропустила сметану, бо це не подобається моєму чоловікові. Дякую за ідею, яка стала смачною.

Добре. Раніше я їв так смачно. Аромати підходили так сильно, це було велично. Моїй родині це теж дуже сподобалось, я приготувала до нього салат з помідорів моцарела. Боже! Дякую за рецепт!

Я зробив рецепт сьогодні і трохи побоювався того, як будуть виглядати рис і картопля разом, але я був приємно розчарований, бо він став дуже смачним. Коли аромати зійшлися, і останнє, але не менш важливе, як ви можете швидко їх зробити?

Я зробив це на обід сьогодні, це стало дуже смачно та ситно. У мене вдома не було алюмінієвої фольги, я трохи боявся, що вона пересмажиться, але вона пересмажилася:):) Я часто буду робити це після цього, тому що я можу заощадити багато часу, не доводячи до налаштування гарнір окремо. Я також не використовував основну суміш гіроскопів, бо її не було вдома.

Мені це подобається, я це зроблю. скільки води налити?

Я зробив це, дуже смачно. Хоча я трохи боявся зробити рис таким чином, він найкраще смакує в ньому, оскільки він підібрав усі смаки! У мене не було спецій з гіроскопа (хоча я думав, що маю), тож я зробив це зі спецією з весняної курки. Наступного разу я все ще турбонаддув його, він все ще може вмістити трохи цибулі та часнику, але він все ще знає багато! 15-місячна манома з’їла порцію для перекусу!:) Дякую!

Моя маленька донька також з’їла ще одну велику порцію на вечерю - хоча її там немає для картоплі фрі, вона викопала її вручну до останнього ока, але навіть фарш напхала рукою!:) Це перемога? рецепт, я справді дуже вдячна за нього!