Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

також містить

За старовинною легендою, грейпфрут виник на Барбадосі, перші записи про нього датуються 18 століттям. Його «батьками», солодкими апельсинами та лимонами у формі груші, були азіатські «іммігранти».

Кінцевим результатом природного перехресного запилення двох фруктів став грейпфрут, який колись був «забороненим фруктом». Пізніше його змінили на грейпфрут, оскільки він росте гронами, як виноград на дереві.

З варіантів, доступних у вітчизняних магазинах, більший (і дорожчий) сорт здається смачнішим, ароматнішим. Жовтий грейпфрут трохи солодший за рожевий, але останній також містить бета-каротин.

Він низькокалорійний, а також містить ферменти, які спалюють жир в організмі людини, тому його споживання може призвести до втрати ваги. Рекомендується з'їдати половину грейпфрута за півгодини до кожного прийому їжі.

Типові вітаміни: С, В, Е, К.
Типові мінерали: калій, кальцій, фосфор.
Інше: клітковина, фруктова кислота.

Цілющий ефект

Внутрішньо: очищувач крові, засіб для травлення, втрата ваги, посилення імунітету (лихоманка, застуда, катар), робота, захист судин (варикоз).
Зовні: при проблемах зі шкірою.