Грип відп. Грип - це гостре, гарячкове, вірусне, важке інфекційне захворювання верхніх дихальних шляхів. На відміну від застуди, грип - це серйозне захворювання, яке часто пов’язане з ускладненнями і може призвести до смерті, особливо у маленьких дітей та людей похилого віку. Це відбувається переважно епідемічно, тобто. чисельно в певний час у певному місці і віддає перевагу холодну пору року. З більшими інтервалами, приблизно з інтервалом від 15 до 20 років у всьому світі спостерігаються так звані пандемії

нього

Збудник захворювання

Грип викликають віруси грипу A, B і C. Вірус грипу щороку змінює свій характер, і ці зміни реєструються лабораторіями Всесвітньої організації охорони здоров’я. Надзвичайно часто віруси типу А демонструють зміни в антигенній структурі, які в першу чергу спричинені змінами двох білків (гемаглютиніну та нейрамінідази), які знаходяться в оболонці вірусу. Вони відповідають за епідемію, відповідно. пандемічний грип, тоді як віруси типу В і С викликають досить рідкісні захворювання. Якщо з’являються антигенно нові варіанти вірусів, імунітет населення відсутній через раніше подоланий грип.

Шлях зараження

Грип поширюється шляхом краплинної інфекції, тобто. чхання, кашель, розмова, а також безпосередній контакт, напр. руками або поцілунками, рідко забруднені щоденні потреби. Слизова оболонка дихальних шляхів порушується і стає менш стійкою до інших вірусів або бактерій. Тому середній отит або бронхіт або пневмонія часто трапляються у хворих на грип. У той час лікар може призначити в якості ефективного лікування антибіотики, що вбивають бактеріальні інфекції, але вірусні.

Кому грип загрожує найбільше і чому?

Найбільшу загрозу грип представляє для людей похилого віку та дітей та людей з ослабленим імунітетом при хронічних захворюваннях, при лікуванні зниження імунітету, при злоякісних пухлинних процесах, радіотерапії та хіміотерапії. Серед населення ЄС кількість смертей, пов’язаних з грипом, оцінюється в середньому 125 000 людей на рік.
Найбільш надійною профілактикою є вакцинація проти зазначених типів вірусів грипу. Його слід застосовувати переважно людям з ослабленим імунітетом та хронічними захворюваннями. Всі методи, а також препарати, що підвищують імунітет, також підходять для профілактики.

Як працює вакцинація

Основною метою вакцинації проти грипу є виявлення імунна відповідь організм, який забезпечує тривалий і постійний захист від хвороби, проти якої він був розроблений, і цю вакцинацію потрібно повторити щорічно.

Вакцинація

  • це потрібно робити щороку, оскільки віруси грипу змінюються,
  • оптимальний протягом жовтня та листопада,
  • склад вакцини оновлюється перед кожним сезоном,
  • антитіла утворюються через 10-14 днів після вакцинації,
  • є найбільш ефективною профілактикою.

Вакцинація проти грипу має побічні ефекти?

Як і у випадку з ліками, після вакцинації можуть виникати побічні ефекти, але відсоток побічних ефектів становить набагато нижче, ніж виникнення ускладнення на грип. Побічні реакції поділяють залежно від частоти вакцинованих:

  • дуже поширені (більше 1 з 10 щеплених) - біль, почервоніння, свербіж у місці ін’єкції, набряк, нездужання та головний біль,
  • часто (менше 1 з 10 щеплених) - лихоманка, озноб, синці в місці ін’єкції, підвищене потовиділення,
  • нечасто (менше 1 на 100 щеплених) - грипоподібні симптоми, відчуття жару в місці ін’єкції, діарея та нудота, запаморочення та сонливість,
  • рідко (менше 1 з 1000 щеплених) - алергічні реакції: набряк обличчя, кропив'янка, загальний свербіж та висип).

Коли приймати антибіотики?

Антибіотики слід застосовувати лише при перевірених бактеріальних інфекціях. Їх застосовують при вірусних захворюваннях, включаючи грип, лише за умови загрози або розвитку бактеріальних ускладнень. Потім використовуються противірусні та противірусні засоби.

Як ми можемо зміцнити імунну систему ?

Деякі неспецифічні засоби також можуть застосовуватися для посилення імунітету за їх імуномодулюючої дії. Вони тут належать БЕТАГЛЮКАНИ, що таке речовини природного походження, використання яких призводить до кращого захисту від вірусів, паразитів, бактерій і коли організм піддається фізичним та/або психічним навантаженням.

Ми можемо використовувати їх при повторних інфекціях, у осіб з високим ризиком протягом осені та зими, після вірусних інфекцій, таких як інфекційний мононуклеоз, вітряна віспа, оперізуючий герпес, рецидивуючий герпес та афти. Для спортсменів їх можна використовувати після більш вимогливих перегонів або тренувань. Вони також можуть допомогти спортсменам з алергією та перед запланованою операцією.

Що стосується використання, тривале лікування:

  • 2 - 3 місяці 1 - 2 рази на рік,
  • короткочасний при гострих інфекціях,
  • після завершення вимогливих перегонів або тренувань тривалістю 10-14 днів.

Що ще робити для поліпшення імунітету ?

Імунітет впливає вплив мають кілька вітаміни, особливо С, Е, бета-каротин. Взимку багатьом також не вистачає "сонячний вітамін D ”. Ми продовжуємо страждати від нестачі цинку, оскільки ми споживаємо мало бобових, а в Словаччині також мало в ґрунті селен. Вітаміни прийняті штучно, їх використовують для профілактики, особливо в періоди, коли в організмі недостатньо вітамінів у раціоні. Вони допомагають у лікуванні грипу та застуди, напр. вітамін С. Про таблетки слід думати лише як про захисний засіб, оскільки здорове та різноманітне харчування, що містить свіжі овочі та фрукти, сприяє поліпшенню імунної функції. Те, що діє ізольовано в таблетках, моркві чи яблуках, має комплексний ефект разом з іншими природними інгредієнтами. Ферменти, що містяться у фруктах та овочах, працюють разом для транспортування вітамінів, роблячи вітаміни більш ефективними. У той же час вони легше засвоюються, організм може використовувати їх ефективніше, і немає ризику передозування.

Вони також важливі пробіотики (переважно живі лактобактерії), що регулюють склад бактеріального вмісту кишечника, в якому на слизових оболонках найбільше скупчення лімфоїдної тканини. Звичайно, коли клінічний стан погіршується, фахівці - клінічні імунологи мають у своєму розпорядженні т. Зв імуномодулюючі, тобто препарати, що впливають на імунітет, що відпускаються за рецептом.

Як поліпшити свій імунітет, щоб ми не хворіли часто взимку?

Якщо ми хочемо уникнути більшої захворюваності, нам слід почати працювати над підтримкою здорової імунної системи через 5 “S” - здорове харчування, багато сну, багато сміху, спорту та щасливого життя в колі ваших близьких, з усім, що з цим пов’язано. Тож змініть свій спосіб життя, загартовуйтесь, уникайте стресів, їжте здорово, киньте палити і скоригуйте час, необхідний для регенерації.