Грижа Шморля вважається різновидом грижі шийного диска. За даними досліджень, це вважається незвичайним явищем, але лише невеликий відсоток людей представляє його, але, незважаючи на нечастоту, існує безліч інформації та рекомендацій щодо його лікування та усунення.
Ми подбали про те, щоб у цій статті зібрати найважливіші дані та інформацію, які будуть вам цікаві, якщо ви сумніваєтеся, що таке грижа Шморля.
Якщо ви зайшли так далеко, щоб дізнатись трохи більше про те, що це за грижа, її симптоми та як лікувати, продовжуйте читати, адже ця стаття для вас.
Що таке грижа шморля?
Грижа Шморля також відома як вузлики Шморля і це дуже особливий тип шийної грижі.
У цьому випадку грижа шморля внаслідок розриву пластинок, розташованих у ділянці хребця, вміст, що знаходиться всередині пульпозного ядра, починає переміщатися в тіло верхнього або нижнього хребця.
Яка причина грижі шморля?
Немає чітких причин, чому ця грижа починає виникати, але вона, як правило, пов’язана із захворюванням, яке відоме як хвороба Шейермана, і це захворювання розвивається в основному у спортсменів, які виконують підняття тяжкості, це може бути також наслідком дегенеративних процесів, що проводяться хребтом що може статися через велику травму.
Які симптоми грижі шморля?
Як правило, цей тип грижі не має симптомів, на відміну від інших гриж, які проявляються через опуклості, випинання та видавлювання, які поступово чинять тиск на нерви та викликають різкий і неприємний біль, грижа шморля йде прямо до кістки.
Грижа Шморля може створити досить помітні зміни в поставі. Як ми вже згадували, вони не болючі, але бувають випадки, коли біль може виникати в цій області.
Де конкретно розвивається ця грижа?
Він знаходиться в середній або нижній частині спини, в області грудного або поперекового відділу хребта. Виявлення цієї грижі зазвичай не є загальним, але коли їм вдається її виявити, це не викликає тривоги, оскільки її лікування досить просте.
Як діагностується грижа шморля?
Рекомендується спочатку поговорити з лікарем, якщо у вас є якісь симптоми, ви повинні детально розповісти йому, що з вами відбувається і що ви відчуваєте.
Після цього лікар-фахівець повинен провести фізикальний огляд, який підтверджує всі ці симптоми. Як правило, проводять дослідження не тільки хребта, але і рук та інших кінцівок.
Ці тести повинні дати зрозуміти лікарю про стан вашого хребта та про те, чи уражені нерви або спинний мозок.
Як правило, для підтвердження цього проводиться МРТ або в деяких випадках вибирається рентгенологічне дослідження.
Яке лікування грижі шморля?
Лікування грижі шморля, на відміну від інших гриж, не переходить безпосередньо до хірургічного втручання, швидше воно спрямоване на усунення болю або дискомфорту, якщо вони існують за допомогою фізіотерапевтичних методів.
Він також прагне підтримувати м’язи, розташовані в спині, міцними, щоб уникнути більшої зміни постави, оскільки це в кінцевому підсумку спричинить ще більший біль.
Цей тип захворювання можна лікувати подібно до переломів хребта.
Зазвичай, коли мова йде про цей тип грижі, лікар починає з нахилу до ліків, що знімають біль, що супроводжується постільним режимом протягом декількох днів та зміцненням м’язів.
Іноді рекомендуються деякі домашні методи, наприклад, прикладання льоду до місця для зняття болю та запалення, навіть застосування тепла також корисно.
Інший варіант, який ви маєте, - це фізіотерапія, оскільки виконання певних вправ може бути дуже корисним завдяки ряду переваг, які вона пропонує, включаючи зміцнення м’язів.
Незважаючи на те, що ці методи лікування є досить ефективними, відсоток людей не реагує позитивно, що призведе до проведення МРТ, щоб переконатися, що немає вузлика, оточеного запаленням кісток.
У цьому випадку лікування слід повністю змінити та застосувати вертебропластику, яка є найшвидшим та найефективнішим рішенням у цих випадках.
Згідно з проведеними дослідженнями, вони вказують на те, що принаймні 80% випадків, у яких застосовували цей метод, були цілком успішними.
Є ліки на 100% ефективними?
Як ми вже згадували раніше, лікар завжди обиратиме фармакологічне лікування, оскільки воно досить ефективно для боротьби з симптомами болю та запалення.
Але це не можна розглядати як остаточне лікування, яке змусить цю проблему грижі шморля повністю зникнути.
Зараз є багато випадків, коли можна вести нормальний спосіб життя, коли грижу лікують лікарськими препаратами без будь-яких проблем, не видаляючи грижу. Але ми не можемо запевнити вас, що це буде ваша справа.
Щоб ви могли прояснити свої сумніви, найкраще проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб саме він дав вам необхідні вказівки для лікування вашого конкретного випадку.
Окрім ліків, яку ще альтернативу я маю для зняття болю?
У цих випадках настійно рекомендується фізіотерапія, оскільки це лікувальний метод не тільки при грижах, але і при багатьох інших захворюваннях.
Фізіотерапія, серед іншого, використовує тепло, світло, холод, фізичні вправи, щоб полегшити певні симптоми, які дратують тих, хто страждає від них.
Однією з речей, яку найкраще робити, є фізична підготовка, щоб мати можливість працювати не тільки з м’язами живота, але і з м’язами хребців.
У цих випадках озонотерапія та гідротерапія з особливим використанням вод, багатих солями, є досить ефективними. Хоча він не використовується широко, його результати дуже хороші.
Нарешті, і, мабуть, найпоширенішою є акупунктура. Ця практика дозволяє зняти не тільки біль, але і запалення, яке може існувати в цій області.
Стратегічно вкладаючи голки в наше тіло, ми починаємо звільнятися від болю. Акупунктурний метод є найдавнішим і найбільш вивченим
Чи може грижа шморля бути небезпечною?
Як ми вже згадували, багато випадків грижі шморля протікають безсимптомно, і це може призвести до того, що багато людей навіть не підозрюють, що вони мають цей тип грижі. Зараз це не означає, що проблема може погіршитися.
Не всі випадки однакові, але в деяких випадках можуть почати з'являтися проблеми, які можуть призвести до інвалідності. Також може розвинутися серйозна травма спинного мозку.
З цієї причини рекомендується, що хоча відсутність болю та симптомів, якщо грижа вже діагностована, цю грижу слід лікувати якомога швидше, щоб уникнути проблем у майбутньому.
Чи повинен я перестати займатися спортом?
Ні, це справді не так погано. Ви можете продовжувати займатися спортом, просто потрібно робити це з великою обережністю.
Є певні види спорту, яких слід уникати, тому що якщо ви займаєтесь ними неправильно, дуже можливо, що ви ускладнюєте свою ситуацію. Види спорту, яких слід уникати - це всі ті, що вимагають від вас сили та тиску на хребет, або де вся вага, яку ви отримуєте, лягає на нього.
Очевидно, що ваш лікар повинен дати схвалення перед тим, як ви почнете займатись будь-яким видом спорту. Зверніться до нього за порадою та поясніть будь-які запитання щодо цього, оскільки дуже важливо, щоб ви все робили правильно.
Напевно, ваш лікар-фахівець порекомендує певні вправи, ось список, який ваш лікар обов’язково схвалить:
Ходьба - одна з найкращих вправ, яку ви можете робити, якщо вони не на занадто великих відстанях і ви робите перерви під час подорожі.
Плавання, це може бути одним із найбільш рекомендованих, коли мова йде про проблеми зі спиною, оскільки воно сприяє зміцненню м’язів, і, виконуючи під водою, ми звільняємо наше тіло від значної частини ваги, роблячи його досить легкою та дуже корисною вправою.
Пози йоги також можна вважати гарною вправою, адже більше, ніж сила, вам потрібна концентрація уваги, яка допомагає вашому тілу та всім його м’язам розслабитися. Це також допоможе вам тримати розум чистим і подалі від стресів, які вважаються ворогом номер один грижі в попереку.
Чи впливає грижа шморля на статеві показники?
Це дуже часте питання серед тих, хто страждає грижею шморля, оскільки іноді виникає біль у спині може перешкоджати нормальному сексуальному життю.
Наразі це не представляло великої проблеми, оскільки перебування на лікуванні зменшує біль у ділянці, що дозволить нормально функціонувати у статевій сфері.
Таким же чином настійно рекомендується уникати положень, коли вага падає на хребет, і починати реалізовувати інші ділянки тіла, такі як ноги та стегна. Чим менше зігнута спина, тим кращі результати.
Чи може куріння вплинути на мою грижу шморля?
Так, повністю, ми повинні чітко усвідомлювати, що курці, як правило, страждають від більш глибокого ослаблення кісток у порівнянні з тим, хто не палить, що може бути досить шкідливим для тих, хто має проблеми з грижею диска та шморлем.
Багато досліджень було замовлено, щоб підтвердити, що для тих, хто палить, шанси страждати від поперекової проблеми значно вищі, ніж у тих, хто не палить.
Якої дієти слід дотримуватися при грижі шморля?
Ні для кого не секрет, що підтримка повноцінного харчування досить корисна для тих, хто страждає цим видом гриж. Тепер слід чітко пояснити, що суворої дієти, якої потрібно дотримуватися, не встановлено, але є перелік продуктів, які нам дуже допоможуть у цьому процесі лікування грижі шморля.
Для того, щоб правильно знати ці продукти, слід відвідати дієтолога-дієтолога, який оцінює вас і може рекомендувати, які продукти ви можете вживати, а які - ні.
Таким же чином, тут ми залишимо вам кілька порад, які ви можете взяти до уваги, щоб почати змінювати свій раціон.
Хоча це здається мало достовірним, є певні продукти, які можуть працювати як протизапальні речовини. До цих продуктів ми можемо віднести всі ті, що містять Омега-3, такі як риба та горіхи.
Також рекомендується почати включати всі види овочів, які працюють як антиоксиданти в нашому організмі.
Для отримання кращого результату слід також уникати нездорової їжі та виключати насичені жири та сіль.
Все це допоможе нам контролювати зайву вагу, що також є великою проблемою для всіх типів гриж. Хороша дієта допоможе нам не тільки уникнути грижі, але й впоратися з нею, якщо вона страждає.
Ми сподіваємось, що за допомогою цієї статті ви змогли прояснити всі сумніви, які ширяли у вас в голові щодо цієї своєрідної грижі. Якщо ви вважаєте, що страждаєте на цей тип гриж, не дозволяйте цьому бути у вас у голові цілий день, адже якщо ви будете слідувати цим маленьким порадам і якомога швидше відвідати лікаря, ви зможете підтримувати нормальне життя без такої кількості ускладнення.
Ці показання не покликані замінити відвідування лікаря-спеціаліста в будь-який час, оскільки надзвичайно важливо, щоб він правильно діагностував вас, щоб розпочати відповідне лікування.
Якщо вам сподобалась ця стаття, поділіться нею, щоб вона охопила більше людей, і так само, як і ви, вони можуть прояснити всі свої сумніви щодо цієї грижі і можуть почати правильно її лікувати.
Між іншим! Перш ніж поїхати, ми хочемо порекомендувати це, що вас безперечно цікавить:
Вони являють собою низку вмістів, крім прочитаного, що може бути цікавим для вас. Дякуємо, що прочитали нас!