Грудне вигодовування має багато переваг для дитини: воно запобігає вушні інфекції та алергію, а також зменшує ризик респіраторних захворювань. Це також захищає від ожиріння у дітей, хоча ми не знаємо точно, як.

Американські автори вивчали харчові звички матерів, які годували грудьми та годували грудьми дітей, а пізніше - і харчові звички дітей перед початком навчання. У дослідженні взяли участь 120 жінок та дітей.

ожиріння

Результати показали, що діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, частіше усвідомлюють, що вони вже добре годуються; діти, яких годували сумішшю та знежиреним молоком, почувались менш ситими та мали вищий індекс маси тіла.

На думку авторів, існує важливий зв’язок між грудним вигодовуванням та профілактикою ожиріння: у дітей, що перебувають на грудному вигодовуванні, формуються харчові звички, що запобігають ожирінню.

"Ми рекомендуємо годуючим матерям приділяти більше уваги кількості та термінам годування", - сказали дослідники. "Краще звертати увагу на розклад пляшечок, а не на ознаки дитини, якщо ми хочемо захистити від ожиріння".

На масштаби грудного вигодовування не можна покладатися, тому матері більше співзвучні своїй дитині та більше знайомі з конкретним спілкуванням, в якому дитина виявляє голод або ситість. Матерям, які годують грудьми своїх дітей, слід більше уваги приділяти сигналам немовляти, що знаходиться на грудному вигодовуванні.

“Звичайно, для зростаючої дитини немає необхідності суворо дотримуватися встановлених добових доз. Там, де немовлята їдять більше, вони їдять менше ”.