Опубліковано: 29.06.2014 - Оновлено: 10.07.2020
Грудне вигодовування може стати ключовим фактором запобігання людині, схильній до целіакії може запобігти його передчасному або навіть майбутньому розвитку. Згідно з нещодавнім дослідженням, введення продуктів, що містять глютен, у раціон немовляти, поки він ще годує груддю, зменшує ризик розвитку целіакії в ранньому дитинстві, а також, можливо, і в більш пізньому дитячому періоді.
Детальніше про целіакію
Целіакія вважається аутоімунною хворобою з генетичним фактором великої ваги. Коли хворий на целіакію вживає глютен, вплив на нього може атрофувати кишкові ворсинки в довгостроковій перспективі. Крім того, існують інші симптоми, які можуть виникнути в короткий термін, такі як біль у животі, нудота, неприємний стілець, збільшення або втрата ваги, депресія, діарея, випадання волосся та ін. Лікування складається з виключити з раціону глютен, тобто уникайте його споживання, таким чином ви можете боротися з цими симптомами.
Непереносимість їжі
Вплив навколишнього середовища, а також вплив певних продуктів харчування може впливати на імунні процеси, породження нетерпимості або толерантності до певних факторів або продуктів харчування.
Експерти вважають, що адекватна аблякція, тобто адекватне введення твердої їжі у немовляти, може запобігти розвитку алергії або непереносимості їжі.
Грудне вигодовування має багато відомих переваг та має імуномодулюючу дію, тобто здатне регулювати імунну систему. Завдяки цим характеристикам грудного молока воно є чудовою добавкою, коли тверда їжа вводиться в раціон дитини.
Що таке грудне вигодовування?
Це період, протягом якого дитина харчується виключно грудним молоком. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує тривати грудне вигодовування протягом 6 місяців. Фахівці рекомендують, якщо це неможливо, дитина отримує принаймні 4 місяці виключного грудного вигодовування.
Починаючи з 6 місяців, дитина готова почати їсти напівтверду їжу, таку як пюре з овочів та фруктів, Прийом цих продуктів замінить надходження грудного молока, тобто не потрібно припиняти грудне вигодовування, ця зміна сімейного раціону буде прогресивною.
Багато разів і з різних причин, грудне молоко замінюється сумішшю не вистачає багатьох переваг грудного молока.
Ризик розвитку целіакії у дітей
Дослідження проаналізувало ризик розвитку целіакії відповідно до віку, в якому глютен потрапив у раціон дитини.
Крім того, також оцінювались кількість глютену, яке пропонувалось немовляті, тип їжі та те, чи дитина все ще годує грудьми. Дослідження показало, що діти, які все ще годувались груддю при введенні в їх раціон продуктів, що містять глютен, мали нижчу частоту целіакії, ніж ті, хто припинив годувати груддю. Крім того, ризик був нижчим у немовлят, які приймали грудне молоко протягом наступної години після споживання їжі з глютеном.
Види продуктів, які зазвичай входять до раціону дитини, що містять глютен, це печиво, пшеничне борошно для каш, вівсянка, хліб, макарони та інші препарати. Однак ці результати свідчать про те, що грудне вигодовування може зменшити ризик захворювання на целіакію, але не повністю виключає це.
На закінчення, доцільно продовжувати грудне вигодовування до одного року віку дитини, таким чином, навіть якщо це буде інтегровано в сімейний раціон, воно буде продовжувати отримувати переваги грудного вигодовування та, можливо, запобігання харчовій непереносимості або алергії.
Інші переваги грудного вигодовування
Однак відсутність грудного молока може бути фактором ризику розвитку целіакії. Є й інші переваги грудного вигодовування. Для дитини грудне вигодовування має такі переваги:
- Зміцнює зв'язок матері та дитини
- Знижує ризик алергії
- Знижує ризик харчової непереносимості
- Зміцнює імунну систему немовляти
- Це найкраща їжа для дитини, живлячи її
- Це пов’язано з вищим IQ
- Він легко засвоюється
- Допомагає запобігти ожирінню у дитини
Крім того, грудне вигодовування також забезпечує переваги для матері. Переваги для матері такі:
- Допомагає скинути зайву вагу, накопичену під час вагітності
- Знижує ризик раку молочної залози
- Це економічно
- Це не вимагає підготовки або використання пляшок, тому це економить час
- Зменшує кровотечу після пологів
Список літератури
- Auricchio, S., Follo, D., de Ritis, G., Giunta, A., Marzorati, D., Prampolini, L.,… Bossi, A. (1983). Чи захищає грудне вигодовування від розвитку клінічних симптомів целіакії у дітей? Журнал дитячої гастроентерології та харчування, 2 (3), 428–433.
- Бурд, І. 2017. Переваги грудного вигодовування. Medlineplus.
Оглянуто: Дра. Лоредана Лунадей 10.07.2020
(два голосів, середнє: 5.00 з 5)
Про автора
Диплом з дієтології та дієтології. Відомий фахівець з целіакії. Понад десять років вона працювала дієтологом та дієтологом, приділяючи особливу увагу збалансованим та здоровим системам харчування. Він працював у різних центрах та клініках, проводив оцінку харчування, консультування та керівництво продуктами харчування та розробляв персоналізовані плани харчування. Більше інформації про ваш Linkedin.
Ця стаття заснована на наукові дослідження здійснюється дослідниками та лікарями, які є фахівцями в цій галузі. Ці дослідження схвалені престижними міжнародними журналами, в яких вони були опубліковані. Посилання на ці дослідження містяться в кінці тексту або позначені в дужках такими цифрами, що (1), (2).
Весь вміст сайту написаний командою, яка складається з професіоналів фахівці з целіакії та безглютенового харчування які прагнуть бути об’єктивними, неупередженими, чесними та пропонувати різні існуючі точки зору на проблеми, з якими вони мають справу
Вам також може сподобатися
- 3 ідеї для овочевих рецептів безглютенової дієти Сьогодні ми хочемо дати вам 3 ідеї страв з овочами, щоб зробити ваш раціон різноманітним без [. ]
- Чи є у тапіоки глютен і чи можуть це їсти люди, хворі на целіакію? Ось відповіді. Тапіока - дуже хороша альтернатива для целіакії, оскільки вона дозволяє замінити [. ]
- Вони представляють нову Асоціацію целіакії. Асоціація целіакію Melilla (ACEME) була створена в Малазі з чіткою метою забезпечити [. ]
Ви тут: Без глютену »Новини та оновлення щодо целіакії» Грудне вигодовування запобігає целіакії