Паулінія напій, у нашому регіоні більш відомий як гуарана, - деревна ліана з сімейства, що нагадує мило.

гуарана

Походження цієї рослини можна знайти в тропічних лісах Амазонки, де вона була і досі використовується місцевими корінними жителями Гуарани як еліксир життя.

Після цього індіанського племені його назвали на честь рослини, а також речовини, що в ньому міститься - гуарана або гуарин.

Гуарана цвіте білими непомітними квітами.

Його плоди нагадують форму фундука, їх колір від рожевого до червоного.

Після розриву м’якоті з’являється плід - насіння, з якого отримують гуарин.

Склад гуарани

Кофеїн - стимулятор, якого справді багато в гуарані. Насіння гуарани містить 4-6% кофеїну, тоді як кавові зерна містять лише 0,7-2,5% цього стимулятора. Кофеїн благотворно впливає на нервову систему та впливає на психічний та психічний стан людини. Це тимчасово підвищує кров'яний тиск, а також використовується як стимулятор під час занять спортом.

Гуарін - має консистенцію пасти, отриманої обсмажуванням та подрібненням насіння гуарани. Це активна речовина, яка поступово виділяється в організмі, тому його вплив триваліший і стабільніший.

Теобромін - ще один стимулятор у гуарані. Це ідеальний природний афродизіак (також міститься в какао). Ця речовина стимулює весь організм і завдяки судинорозширювальному ефекту розширює судини, перфузує організм та покращує ерекцію у чоловіків. У жінок статева система перевантажена.

Теофілін - третій стимулятор, присутній у цій рослині. Він діє на організм так само, як теобромін, і його протизапальний ефект також використовується в медицині. Це благотворно впливає на центральну нервову систему.

Мінерали та вітаміни Гуарана - багате джерело мінералів. Ви знайдете фосфор, кальцій, залізо, натрій ... Всі мінерали допомагають нормальному функціонуванню статевих органів та виведенню з організму. З вітамінів ця рослина містить найбільше вітамінів В1, вітамінів Е і С, які покращують імунітет, затримують вільні радикали в організмі, підтримують регенерацію клітин і підтримують шкіру молодшою ​​та здоровішою (затримують ознаки старіння).

Вплив гуарани на організм

Це заохочує

Всі інгредієнти гуарани корисні для людського організму. Ця рослина популярна головним чином завдяки своїй здатності забезпечувати організм енергією та життєвою силою - загалом вона буде нас підбадьорювати. Він пригнічує втому, сонливість і допомагає при надмірних фізичних навантаженнях. Окрім підвищення працездатності та фізичної активності, він благотворно впливає на концентрацію уваги, тривалість пам’яті, центральну нервову систему та загальну діяльність мозку. Це допоможе вам позбутися від депресії, і доцільно використовувати його для нервового напруження.

Природний афродизіак

Знімає менструальний біль і нормалізує менструальний цикл. Це покращує кровопостачання статевих органів (чоловіків і жінок), тим самим покращуючи статеві стосунки. Ви також можете знайти гуарану в деяких таблетках для потенції.

Імунна система

Вітамін С має протизапальну дію і знижує температуру. Суміш речовин у гуарані загалом зміцнює захисні сили організму, тому ви значно уникнете загальних захворювань, спричинених зниженням імунітету. Допомагає при проблемах з диханням - розслаблює дихальні шляхи, застосовується при лікуванні бронхіальної астми. Гуарану також підходить для відновлення після тривалої хвороби.

Серцево-судинна система

Гуарана підтримує діяльність серця і значно покращує приплив крові до судин і вен. Якщо у вас низький кров'яний тиск, це допоможе вам підвищити його краще, ніж будь-який інший напій (кава, чай). Крім того, його вплив на ваш тиск триватиме довше, оскільки гуарин поступово викидається в організм.

Втрата ваги

Ви точно не схуднете, використовуючи цю рослину, але це може дуже допомогти вам у схудненні. Гуарана сприяє виведенню води з організму та допомагає розщеплювати та спалювати жирові клітини. Пригнічує почуття голоду.

Гуарана може допомогти вам у всьому цьому, і не тільки цьому.

  • Це позбавляє вас від головного болю, полегшує біль.
  • Це допоможе вам краще управляти літньою спекою.
  • Допомагає вивести молочну кислоту з м’язів (якщо ви перестаралися з нею в тренажерному залі) .
  • Це допоможе позбутися від діареї.
  • Підвищує ефективність ацилпірину, вітаміну С та знеболюючих препаратів.

Побічні ефекти

Гуарана він по суті не має побічних або побічних ефектів. Якщо вас не здивує алергічна реакція на неї.

Вам слід подумати про прийом гуарани або поговорити зі своїм лікарем щодо її прийому:

  • якщо ви страждаєте від високого кров'яного тиску,
  • якщо у вас серйозні гормональні проблеми,
  • якщо вона вагітна або годує груддю.

Якщо у вас є психічні проблеми, не замінюйте ліки гуараною - гуарана служить лише допоміжним засобом.

Вирощування гуарани в наших умовах

Гуарана - тропічна рослина. У нас ви можете вирощувати його лише в теплиці або зимовому саду, в якому ви створите умови, придатні для його зростання (тепло і вологість).

Форми гуарани

Таблетки

В аптеках можна придбати екстракт гуарани у формі таблеток або гелевих капсул. Завжди дотримуйтесь дозування, що входить до складу кожної упаковки.

Таблетки

Купуючи ці продукти, орієнтуйтеся в основному на концентрацію кофеїну в порошку. Значення не повинно бути менше 22%. Також переконайтеся, що склад продукту суто натуральний (без електронних мішків, консервантів, барвників).

Напої

Гуарана також продається як напій. Це може бути окремий напій (тільки з гуарани), але він також може бути частиною алкогольних та безалкогольних коктейлів. Гуарану також можна знайти в деяких енергетичних напоях. Для цих продуктів віддайте перевагу напою з натуральних інгредієнтів.