Будь найкращою версією себе

ЖУЙКА


Жувальна гумка або жувальна гумка - жувальна гумка солодкого смаку. В даний час більшість жувальних гумок використовують нейтральну пластикову основу, також відому як полівінілацетат або ксантанова камедь. Хоча донедавна використовувався сік тропічного дерева: чиклеро, якому він зобов'язаний своєю найпопулярнішою назвою.

Історія

Жувальна гумка існує вже давно. У Фінляндії знайдено 6000-річну жувальну гумку, виготовлену з дьогтю березової кори, із відбитками зубів. Також відомо, що в Стародавній Греції, в Єгипті і навіть в передісторію смоли з дерев і рослин жували за їх лікувальні властивості.

Але походження сучасної камеді є в Мексиці та на півночі Центральної Америки, в регіоні, відомому як Великий Петен, де культура майя була знайдена більше двох тисяч років тому.

Майя почали збирати сік з чикозапоту, який після процесу сушіння отримував жувальну гумку, якою вони чистили зуби та рот. Назву, яку вони дали їй, було "sicte" (кров або життєво важлива рідина), ацтеки називали її "tzictli" (для них це означало нанесення удару), і звідси вона перетворилася на іспанську мову.

Гумки "Адамс" були першими проданими гумками (в 1870-х роках), вони продавалися в оригінальному кольорі і без аромату. але це було дуже успішно. І оскільки жувальна гумка не поглинає ароматизаторів, але вбирає цукор, її почали підсолоджувати та змішувати з підсолоджувачами, такими як кукурудзяний сироп, який породив м’ятну камедь. Звідси вони почали додавати ароматизатори, особливо фрукти.

Саме в 1950-х роках було виявлено набагато дешевше виробництво синтетичного полімеру, що ознаменувало занепад природних смол. Це призвело до того, що зазвичай називають жувальною гумкою.

Переваги споживання гумки

Дія жування змушує травну систему готуватися до надходження їжі, і якщо цього не відбувається, ми обманюємо шлунок або почуття голоду, тому ясна має ситний ефект.

Це також допомагає нам заспокоїти занепокоєння, наприклад, коли кидаємо палити, тому дуже часто їх застосовуємо після того, як ми кинули палити.

Звичайно, чистка зубів і порожнини рота все ще є однією з переваг жувальної гумки, пам’ятайте, що саме це стало причиною її вживання.

Іншим його частим використанням є полегшення вушних болів, особливо в літаках. Жуючи і рухаючи зубами, виконується вирівнювання тиску, яке полегшує цей біль. Це техніка, яка також використовується при дайвінгу, але без використання жувальної гумки вона імітує жування та переміщення щелепи для декомпресії.

Недоліки споживання жуйки

Ми повинні пам’ятати, що жувальна гумка не є їжею і нею не можна зловживати. Жувальна гумка - це не що інше, як гума та добавки, які обманюють наш організм, що може викликати такі проблеми, як гази, печія, подразнення кишечника і навіть діарея через послаблюючу дію сорбіту.

Хоча жувальна гумка може мати насичувальний ефект, це не є вирішальним у питанні схуднення. Якщо ми хочемо схуднути, головне - це хороша дієта та фізичні вправи.

При чищенні порожнини рота для подібного для багатьох ясен, яке ми жуємо, воно ніколи не буде таким, як чищення зубів.

Ці дані також є причиною того, чому лікарі не радять їх використовувати.

Ми вже говорили, що камедь par excellence підсолоджувач сорбіт, який може дати проносний ефект. Крім того, цей підсолоджувач має легкий ефект звикання.

Співомовляння

Як ми бачили, жувальна гумка не має такої кількості переваг, як можна подумати, і для її основного використання, чищення зубів, вона не дуже ефективна. Жувальну гумку можна вживати, якщо вона нам подобається, і вона приємна, але завжди без зловживань. Можна сказати, що зловживати - це жувати жуйку більше півгодини за раз або їсти більше трьох гумок на день.

Пам’ятайте, що він не замінює чищення зубів, можливо, раніше, коли він виготовлявся із сокоподібним соком, якщо він виконував цю функцію, але в даний час він не.

Ми бачили, що одним з недоліків є його послаблюючий ефект, цей ефект походить не лише від сорбіту (потрібно з’їсти близько 14 ясен, щоб помітити цей ефект виключно завдяки підсолоджувачу), але і високій секреції слини та шлункових соків, допомагають посилити ці ефекти.

У будь-якому випадку, рекомендується споживати його з підсолоджувачами, ніж із цукром. Крім того, споживання великої кількості гумки може створити звикання - головна причина, через яку не доцільно зловживати нею.

Тому не можна сказати, що жуйка корисна для здоров’я, але зловживання нею може спричинити проблеми зі здоров’ям.