Хоча ми також очікували тут, у "Босоніж", що особливий бій між Мохамедом Салахом та Кріштіану Роналду може стати вирішальним у фіналі BL у Києві, життя переписало сценарій. http://www.csupasport.hu/fitnesz/igy-keszul-ronaldo-es-szalah-a-bl-dontore-2257/

плеча

Єгипетський нападник в середині першого тайму виборював Серхіо Рамоса і впав настільки нещасно, що незабаром, на тридцятій хвилині, він попросив заміни. Це був драматичний момент, і, мабуть, спалахнуло, що для нього не тільки закінчився матч, але і літній виступ на Чемпіонаті світу був під загрозою. Поки що точного діагнозу немає, але це, мабуть, лише незначне розтягнення, і ви можете грати на турнірі в Росії.

"Ви повинні знати точний діагноз, але якщо у вас просто синці або незначний розтягнення зв’язку, ви точно можете зіграти на Кубку світу", - сказала доктор. Янош Мохачі, лікар внутрішньої медицини, спортивний лікар. "Це був дуже невдалий крок, він не міг по-справжньому захиститися, він не поранив руку, з якою бореться, але інша, тоді навіть голова стукнула об землю, навіть не могла поліпшити ситуацію. "

Як і колінний суглоб, плече - це також вразливий суглоб із складною формою руху, питання про те, що ми можемо зробити, щоб уникнути подібних травм під час, наприклад, фітнесу, бігу або, можливо, товариського футболу.?

“Найголовніше - правильно розігрітися, а потім потягнутися - продовжив д-р. Янош Мохачі. - У цьому випадку, якщо на суглоб не буде застосовано великої сили, як у випадку з Салахом, великих проблем не може бути. Однак правильне заміщення рідини також важливо для суглобів. Якщо ми перевтомимо його, він може розбитися сам, він може скоротитися, що може призвести до неприємного хронічного запалення. Але цього можна запобігти за допомогою великої кількості рідини ».

Мусульманський Салах, до речі, призупинив піст на Рамадан з 16 травня по 14 червня заради фіналу БЛ, але велике питання полягає в тому, чи дотримається він жорстких правил після поранення, тобто він не може їсти, пити або дим від сходу до заходу сонця, хоча для елітних спортсменів останній трапляється досить рідко. Правильне відновлення, безумовно, було б важливим для якнайшвидшого одужання.