Жодне диво неможливо вчинити за допомогою якоїсь клято розумної поради. Однак ви можете максимізувати свої шанси на нормальний ріст бороди, приділяючи пильну увагу. На початку року ми вже мали статтю на подібну тему, але зараз ми зібрали найважливішу інформацію, від якої може залежати бозон.
Борода - це відверта річ, чоловіча і все таке. Це те, що людина дізнається в молодому віці, коли він не росте для нього, а пізніше, коли він починає падати, місцями заплямовується. Ось тоді ви лише розумієте, наскільки це королівське, якщо воно є.
Легко говорити про те, яку бороду ви повинні вибрати, якщо ви не дали належного волосся навколо рота для догляду. Однак - навіть у випадку з волоссям - можуть бути проблеми з волоссям на обличчі, не дивно, що крім імплантату волосся, речовина вже поміщається у тварину, якщо ви цього бажаєте. Ми все одно писали про це більше.
Однак є кілька способів, як ви можете збільшити свої шанси на борода-чудовисько без серйозних операцій, навіть якщо
вони також не є гарантією.
Пару днів тому хлопець скаржився нам на це, насправді, ми отримали кілька листів на цю тему, і насправді ми розуміємо проблему. Це неприємне відчуття, коли ваші переконання є щільними Бандгольц підійде вам добре, але натомість ваше тіло
він здатний лише на слабкі подушечки, які люблять сірі плями.
Ми розглянули, що можна зробити, якщо це так, і які найпоширеніші помилки.
# 1 Ви не приділяєте достатньо уваги своїй їжі
Наука - це добре, і наука каже, що слід дотримуватися різноманітної дієти. Зокрема, вітамін В7, тобто біотин, згадується як необхідний, що також важливо для правильного росту волосся та нігтів на додаток до волосся.
Увага!
Ми не говоримо про те, що ваша борода обов’язково виросте з біотину - передозування вітамінів, але певно, що їх відсутність може спричинити витончення. GQ також взяв інтерв'ю з експертом з цього питання, який сказав, що, хоча дефіцит вітаміну В7 може бути проблемою для росту волосся, він не буде щільнішим, ніж зазвичай, навіть якщо його щодня роздавлювати і штовхати в ніс.
У будь-якому випадку ви можете легко доповнити цю речовину харчуванням: наприклад буряк, жовтки та молоко адекватне джерело, але серед них все-таки є гриби, в печінці, в бананах є. Також важливо, щоб ви вживали достатню кількість білка.
Це створює проносний вікінг?
THE касторові олії його також зазвичай називають панацеєю, але немає наукових доказів того, що це прискорило б зростання вашої бороди, і немає жодного способу, щоб воно почало рости з неї там, де цього не було раніше. Незважаючи на це, вони доглядають за бородою, навіть іноді олії для бороди, тому що це обумовлює. Іноді продукти для росту волосся в ротовій порожнині (наприклад, міноксидилвмісні) Регейн-t) рекомендувати одне одному самостійно висунутих кандидатів в Інтернеті для росту волосся. Однак, наскільки нам відомо, цей препарат діє в основному на шкіру голови, і це може бути не найкращим костюмом для експериментів з ним на обличчі. Якщо ви такі гіркі, рекомендується спочатку проконсультуватися з фармацевтом або лікарем.
No2 жилети для гігієни
Бороду можна залишити такою, яка вона є, нехай вона росте самостійно. З цим можна впоратися, щоб зробити його трохи більш естетичним. Ми також рекомендуємо останнє, просто не має значення, як ви його торкаєтесь.
Ти занадто багато вмиваєшся. На думку Stubbleandstache, ідеальна кількість прання двічі на тиждень. Якщо ви вирізаєте значно більше, ніж те, що знаходиться під водою, воно висихає, якщо менше, воно, очевидно, залишається рідким. Також рекомендується використовувати ексфоліатор раз на тиждень, оскільки усунення відмерлих клітин епітелію допомагає виростити нові волоски, і варто уникати використання традиційних шампунів; якщо річ так важлива для вас, виберіть якийсь цільовий продукт, призначений для миття бороди.
Подряпини, вкручування. Не чешіть постійно, баски! З одного боку зовні ця процедура виглядає незграбно невибагливою, нічого крутішого, ніж коли хтось постійно чухає голову, ніби це воші. З іншого боку, це не корисно для вашої шкіри або волосся на обличчі, це буде лупа та інше.
Розчісування. Розчісування - це добре, але тут варто розглянути дві речі. Одне - не перестаратися з розчісуванням, тому що ви можете зіпсувати нитки або порвати більше ниток, ніж вам потрібно. Інший - зазвичай вибирати гребінець з тієї ж причини. Грубо, але справді є гребінці для бороди, ви можете прочитати більш масові матеріали про них у блозі на теми. Як вони пишуть, текстура волосся та волосся на обличчі дуже різні, зовсім не газ, щоб використовувати окремий засіб для розчісування двох.
Члени Асоціації ентузіастів молодих людей за здорову бороду із задоволенням читають програму щорічної професійної конференції.
Врослі нитки. Бажано вистригати зарослі волосся, що може статися двома способами: якщо ви можете його висмикнути, ви просто відстаєте пінцетом і віддаєте його вам. Якщо речі заповнені під шкірою, ви також можете розпарити шкіру в цій області, що пом’якшить її та полегшить видалення клітковини.
No3 Невідкрите облисіння для здоров’я
«Слухай, брате! Що змушує твою бороду не рости там, у цьому місці?
- Від твоєї матері, чувак!
- Я не чувак, друже!
- Я не друг, приятелю!
- Я не приятель, брате!
Витончена борода (особливо коли вона раптом почала худнути без особливих ознак) також може спричинити низку проблем зі здоров’ям, про які багато хто не замислюється. Наприклад, це може бути захворювання, пов’язане із зубами, яке викликає запалення в роті. Якщо ви запитаєте про це свого лікаря, ви можете легко відправити його на рентген зубів, щоб дізнатися правду. Або, можливо, взяти кров, щоб глибше вивчити корінь проблеми.
Запах старого жарту.
Можуть бути й інші проблеми
Дещо аутоімунні захворювання вони також можуть призвести до того, що борода витончиться або навіть повністю випаде на певній частині обличчя. У такі часи ви побачите, що в певний момент вона вперше просто не росте на невеликій ділянці (близько розміру нігтя), а поверхня без газону зростає порівняно швидко від тижня до тижня, доки вона досягає діаметра більшої монети. Це досить палюча річ, але в основному пізніше (приблизно протягом року) волосся відновлюється самостійно в тій частині. Незалежно, звичайно, не соромтеся відвідати документ і запитати про це. До речі, редакція має з цим конкретний особистий досвід - він справді зріс через кілька місяців.
# 4 Основний фізичний стан
Як і більшість функцій вашого тіла, на ріст волосся сильно впливає ваш загальний фізичний стан. Відповідно до літератури на цю тему (мається на увазі Інтернет-блоги, що ведуться ІТ-спеціалістами, бухгалтерами та автомеханіками, а також анонімними респондентами Yahoo Answers), вам слід звернути особливу увагу на таке:
- достатня кількість сну, що пов'язано з регенерацією шкіри та швидшим ростом волосся
- активний спосіб життя, достатньо фізичних вправ, щоб допомогти кровотоку
- зменшити стрес
Помилки та непорозуміння:
Блог beardcityblog зібрав кілька помилкових уявлень, що стосуються теми росту бороди (але в будь-якому випадку варто прочитати їх матеріали, їх сторінку ви можете знайти тут). Найцікавішим з них є питання про чи зростатиме він швидше, якщо часто голитись. Він не росте швидше, міф походить від того, що волосся на обличчі можуть ставати сильнішими з віком.
Як ми вже зазначали вище, ви можете збільшити свої шанси, але генетика котиться з кістками, і кожен, кому не пощастило, смоктав. Але якщо річ зійшлася разом, і вибір правильного стилю обмежений лише вашою фантазією, рекомендується вивчити таблицю нижче, яка показує варіанти, засновані на вашому занятті: