Ідуть роки, протікає і організм, і гормональна система, а разом з ними і тривалість, частота, інтенсивність та пов’язані з цим симптоми менструації. Давайте подивимось, у якому віці можна очікувати, які зміни.
У підлітковому віці
Нерегулярний, болючий, цикл
Молоді дівчата ще не регулярно овулюють, тому їх цикл також нерегулярний. Це може зайняти до трьох років, щоб їх цикл розвинувся, скільки днів у них менструація та наскільки сильна їх кровотеча. У цей період не особливо турбує, якщо ви пропустите місяць або близько того, а також якщо ви відчуваєте кров'янисті виділення протягом двох циклів. Екстремальна зміна гормонів, яку вони зазнають, впливає не тільки на тіло, а й на душу, саме тому підлітки часто нестерпні, істеричні та нестерпно ледачі.
Найпоширенішими проблемами в цьому віці є: Хворобливі менструації. Оскільки у молодих дівчат на момент першої менструації є мала і незріла матка, а шийка матки повністю закрита, для спорожнення крові необхідні сильні скорочення матки, схожі на пологи.
У віці 20 років
Система налаштована, але баланс все одно легко порушити
До двадцятих років рівень гормонів стане більш рівномірним, а місячні будуть регулярними. У той же час існує багато факторів, які можуть легко порушити баланс, щойно набутий у цьому віці.
За допомогою природних методів проти болю
Вітамін D: це природно зменшує запалення в організмі, тому літо зазвичай полегшує симптоми.
Легкі вправи: при хворому шлунку це може здатися немислимим, але фізична активність стимулює кровообіг і зменшує судоми (ідеально підходить для йоги, ходьби та розтяжки).
Сніг: гаряча ванна і тепла пляшка допомагають розслабити м’язи.
Оргазм: вивільняє в організмі гормони задоволення, які діють як природні знеболюючі засоби.
Найбільш суттєвою зміною, яка також впливає на менструацію в цьому віці, є введення гормональної контрацепції. Більшість жінок у цьому віці складають свої перші серйозніші стосунки, ведучи регулярне статеве життя та запобігаючи небажаній вагітності. Переважна більшість жінок обирають таблетки - і це гарне рішення, оскільки сучасні ліки містять лише мінімальну кількість гормонів. Але навіть ця невелика кількість гормону може кардинально змінити жіночий цикл. У деяких людей сильніші менструальні кровотечі, у інших майже повністю зникає. Але найбільшою зміною є, мабуть, створення штучної системи: 28-денний цикл.
Деякі люди мають тіло, яке легше адаптується до змін - у інших можуть бути більш-менш побічні ефекти (порушення кровотечі, біль, зниження статевого потягу). Про це варто повідомити свого лікаря, оскільки доступно багато різних ліків, тому є місце для певної персоналізації.
Найпоширенішими проблемами в цьому віці є: Однак найчастіше жінки відвідують свого гінеколога саме в цьому віці, оскільки вони пропускають менструацію. Якщо вони не вагітні, це, як правило, пов’язано зі стресом і надмірним спортом, дієтою. Якщо один цикл пропущений, причин для занепокоєння поки немає. З душевним спокоєм, розслабленням, правильним харчуванням все зазвичай влаштовується самостійно. Але якщо три місяці поспіль нічого не відбувається, слід обов’язково проконсультуватися з лікарем, оскільки це може призвести до більш серйозних гормональних порушень та довгострокових наслідків для здоров’я.
У віці 30 років
Точна, змащена система
Жінки у тридцять років зазвичай не мають особливих проблем зі своїм періодом: вони працюють надійно, за годинниковою стрілкою і не доставляють особливих проблем. Звичайно, кровотеча може раптово стати сильнішою і болючішою, але в більшості випадків лише доброякісні пухлини матки (поліпи, міома) викликають тривогу. Це не небезпечні ураження, і їх відносно легко вилікувати, тому не варто відкладати їх лікування.
На той час також можна вважати період пологів у житті більшості угорських жінок. Гормональні зміни, пов’язані з вагітністю, пологами та грудним вигодовуванням, часто порушують менструальний цикл, і менструальні кровотечі можуть повернутися через місяці після пологів. Може бути приємною несподіванкою, що після пологів менструальні болі майже повністю зникають, оскільки дитина розпушила шийку матки, тому кров легше відходить, а кількість кровотечі часто зменшується.
Найпоширенішими проблемами в цьому віці є: Ендометріоз. Потім слизова оболонка матки розміщується за межами матки. Це викликає запалення, утворення рубців, спайку, і якщо яєчники також уражені і заблоковані, завагітніти стає майже неможливо. Оскільки основним симптомом захворювання є болісні менструації, варто шукати причину, якщо хтось відчуває щось подібне.
У віці 40 років
Зміна цілком нормальна
Менупауза - це слово, з яким можна подружитися, адже хоча всі тоді вважають, що вони молоді, гормональна система починає готуватися до того, щоб добре закрити ворота десятьма роками раніше. Хоча гормони стабільно виробляються постійно в 1930-х роках, у сорокові роки їх стає все менше. Поширеним симптомом є те, що менструації стають нерегулярними через відсутність овуляції через зниження рівня гормонів, але нерідкі випадки, коли рівень гормону підскочує наступного місяця, тому дві яйцеклітини того варті, і кровотеча стає набагато сильнішою. Судоми можуть повторюватися, передменструальні симптоми можуть посилюватися, а цикл може скорочуватися через зміну рівня гормонів - тому у жінки років сорок менструації відбуваються набагато частіше, ніж у попередні роки, і ці кровотечі можуть бути набагато сильнішими.
Найпоширенішими проблемами в цьому віці є: Регулярний скринінг стає все більш важливим, оскільки у віці сорока років шанси на розвиток пухлини також зростають. Хоча випадки раку матки рідкісні, доброякісні ураження також можуть викликати лякаючі симптоми. Оскільки першими ознаками захворювання матки є раптові, надмірно сильні кровотечі та біль під час статевого акту, якщо ви відчуваєте це, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря.
У віці 50 років
Будемо раді за нього, поки у нас це буде
Більшість жінок, яким виповнилося п’ятдесят, більше не мають проблем із місячним. До 55 років 90 відсотків жінок вже пережили менопаузу - але, пропустивши цикл-два, не варто викидати всі залишилися тампони та прокладки, оскільки червоний гість може легко повернутися вже через півроку. Звичайно з овуляцією. Тож поки у вас не вистачить одного року, варто задуматися про контрацепцію - пам’ятайте, найстарша мама у світі, яка завагітніла природним шляхом, народила свою дитину у 56 років.
Оскільки раптове повернення кровотечі може бути пухлиною, можливо, ви захочете звернутися до свого гінеколога, але якщо ви прийшли зі своїм звичайним передменструальним синдромом (дратівливість, судоми), то, швидше за все, несподіваний візит повернувся лише до нормальної менструації .
Найпоширенішими проблемами в цьому віці є: Жіночі статеві гормони захищають жінок від різноманітних захворювань, збільшуючи ризик захворювань судин, остеопорозу та запальних захворювань під час менопаузи. Однак більшість жінок не хочуть отримувати замісну гормональну терапію, а оскільки вони дуже терпимі до симптомів менопаузи. За останні роки з’явилося багато нових безпечних ліків, варто обговорити варіанти лікування з лікарем.
- Як природним чином втрачати жир, Як організм змінюється з віком
- Грибний сирний крем-суп
- Вживання фруктів має бути щоденним мінімумом, на думку експерта - Health Femina
- Гестаційний діабет - журнал «Здоров’я та спосіб життя»
- Ви приймаєте йод від розладів щитовидної залози. Можливо, у вас не все добре - Health Femina