Створено: 28 вересня 2018 р., 10:30
Змінено: 2 жовтня 2018 року, 09:17
Починається з правильного харчування для догляду за волоссям, синам також важливо регулярно харчуватися - ось кілька важливих порад. Це також може допомогти нареченим підтримувати здоров’я волосся.!
Хоча догляд за красою багато хто вважає насамперед жіночим заняттям, чоловікам, які потребують власного догляду, слід також приділити час догляду за волоссям. Будь то коротке, напів довжини або довге, вигнуте або пряме, всі типи волосся потребують зовнішнього та внутрішнього розширення, щоб залишатися яскравими та яскравими. Ось кілька порад, які варто взяти!
Пройдемо це цілком!
Першим кроком у догляді за волоссям є правильне харчування, оскільки як і всі клітини нашого тіла, наше волосся постійно потребує певних вітамінів та мінералів. Якщо ми цього не отримаємо достатня кількість вітаміну Е, кальцій, калій, фолієва кислота, залізо, цинк, сірка, селен, лікопін та біотин, через втрату світла в наших волоссі та створюють більш повний, нездоровий вигляд. Здебільшого, дотримуючись різноманітного, здорового раціону поживних речовин, життєво важливих для нашого волосся, ми матимемо невеликий шанс втратити С-вітамін В-6 та вітамін В-12, щоб оздоровити наші коронки волосся здоровішими. Деякі поживні концентрати можуть зменшити швидкість випадіння волосся та допомогти волоссю регенерувати та відростати волосяні фолікули.
Ми робимо це регулярно!
Мити волосся необхідно не тільки через жир, який осів на волоссі, але і через забруднення ззовні. Однак частину цього можна також видалити, ретельно розчесавши волосся щіткою. Перед миттям волосся також рекомендується зосередитися на тих, у кого волосся сильніше падає - таким чином вітри можуть збиратися не в каналізацію, а в смітник. Шкіра голови також циркулює шкіру голови і робить добро для волосяних фолікулів, тому навіть для коротшого волосся варто нехтувати.
Існує багато помилкових уявлень про те, що того варто, а чого не можна робити, якщо наше волосся схильне до завивання. Є ті, хто лається, що частіше миє волосся, а на думку інших, ми просто б’ємо по шкірі голови, частіше облизуючи після пляшки з шампунем. Ми з’ясували, як доглядати за жирним волоссям.
Виберіть правильний шампунь!
Полиці магазинів заповнені нескінченними рядами шампунів, які роблять різний догляд за волоссям, але найкращий вибір робить догляд за шкірою. Також можуть бути перевірені засоби, що вивільняють ліки. Ці препарати повністю очищають наше волосся, не виводячи з рівноваги механізм вироблення шкірного сала. Залежно від типу накопичувача, інші продукти можуть бути ідеальними і волосся випадає більше середнього, однозначно рекомендується відвідати свого лікаря загальної практики, який допоможе вибрати правильний препарат.
Мити волосся - не потрібно кожен день
Багато жінок також ставляться до миття волосся як до основної частини душу і практично як до щоденної діяльності. Однією з причин цього є потовщення волосся, яке викликане виробленням шкірного сала. Залози, що виробляють це, розташовані в дермі з волосяних фолікулів. Звідси протоки ведуть до шкіри голови, роблячи шкіру голови та волосяні фолікули товстими. Наше генетичне походження Деякі гормони також визначають вироблення шкірного сала Однак загалом можна сказати, що щоденне миття волосся працює погано. Це може призвести до висихання шкіри голови, що збільшує вироблення шкірного сала і призводить до того, що волосся знову швидше жирне. На думку експертів, одного або двох мийних засобів на тиждень більш ніж достатньо.
Обережно з волосяним фільтром!
Гаряче повітря, що виходить з фільтра для волосся, може не тільки спалити нашу шкіру, але й не приносить користі нашому волоссю. Тому важливо не тримати шкіру голови ближче 15 сантиметрів до шкіри голови і постійно дотримуватися напрямку повітряного струменя, щоб волоски не нагрівалися.