Олія, кукурудза, арахіс та оливкова олія містять 0 міліграм холестерину та 100 грамів жиру.
У 100 грамах олії, кукурудзи, арахісу та оливкової олії міститься 884 калорії, що становить 44% від загальної добової потреби.
100 грам олії, кукурудзи, арахісу та оливкової олії не містять ні вуглеводів, ні клітковини, ні білка, ні натрію, ні води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін К (21,0 мкг) або вітамін Е (14,78 мг).
Поживні речовини
У олії, кукурудзі, арахісі та оливковій олії немає вуглеводів
Олія, кукурудза, арахіс та оливкова олія не містять цукру
Олія, кукурудза, арахіс та оливкова олія не містять клітковини
100 грам олії, кукурудзяна, арахісова та оливкова олія містять 0 міліграмів натрію, що становить 0% від загальної добової потреби.
У 100 грамах олії, кукурудзяної, арахісової та оливкової олії міститься 0,00 грама води, що становить 0% від загальної ваги.
Олія, кукурудза, арахіс та оливкова олія не містять білків
Рекомендовані вітаміни
Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.
Вітамін К (21,0 мкг) та вітамін Е (14,78 мг) - деякі з вітамінів олії, кукурудзи, арахісу та оливкової олії.
Рекомендовані мінерали
Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .
Олія, кукурудза, арахіс та оливкова олія не містить мінералів.