вітаміни корисні

Ми беремо їх для підвищення нашої біохімії, тому що здоровий організм може працювати ще краще, так? Виявляється, принаймні у наймолодших, вони можуть викликати серйозні проблеми зі здоров’ям

Наші організми є ідеально налаштовані машини. Будь-яка аномалія в цій точній операції вважається a захворювання. У певних (і дуже рідкісних) випадках вони можуть надати нам „надлюдські” здібності. Наприклад, спортсмен з найбільшою кількістю олімпійських медалей в історії, американський плавець Майкл Фелпс, здається (про це було багато спекуляцій, і він сам визнає у своїй автобіографії, що цілком можливо, що він страждає цим) страждати від генетичного захворювання, що називається Синдром Марфана, що змінює деякі фізичні якості, такі як довжина ніг, руки Y пальці або більше розмах крил, які дозволяють вам бути найкращими (або принаймні дуже допомагають вам) за вашою спеціальністю.

набору

Щось дуже схоже на відомий випадок Семеня, південноафриканський спортсмен, який через генетичний стан породжує багатьох більше гормонів, які роблять її виділяється і багато (і тому МОК обмежив його). Ми могли б обговорити чому Фелпс так, а Семеня ні, але це вже зовсім інша стаття. Але, повертаючись до головної теми, ми, простосмертні, можемо ми хочемо вдосконалити нашу біохімію щоб наш організм працював краще. Для досягнення цієї мети велика кількість людей у ​​всьому світі звернутися до добавок, не тільки вітаміни та інші необхідні поживні речовини, але й молекули, призначені для схуднення, набору м’язів або збільшення енергії. Зараз група дослідників з Гарвардська школа громадського здоров'я виявили, що ці добавки, зроблені для поліпшення нас, можуть викликати захворювання і дуже серйозні.

"Інші дослідження пов’язують добавки з такими захворюваннями, як інфаркти або рак яєчок"

В Гарвардському університеті вчені Флора Або, Йонджоо Кім, Джуліана Сіммс Y С. Брін Остін цікавився, чи приймають молоді люди (діти, підлітки та дорослі до 25 років), які приймають добавки призначений для схуднення, Збільшення м’язової маси хвиля вироблення енергії вони помітили наслідки для свого здоров'я.

Для проведення своєї наукової роботи дослідники використовували дані системи звітності про несприятливі події FDA, американської системи, в якій Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA), найвища федеральна організація щодо ліків та продуктів харчування, фіксує всі випадки доходу або медичні консультації через споживання як ліки, так і їжа, а в даному випадку також добавки. Вони зосередилися на всіх госпіталізаціях через побічні реакції на них між роками 2004 та 2015 роки. Загалом вони записали та вивчили загалом 1392 з них.

Результати

З цих 1392 досліджених випадків, у 977 р. прийом однієї добавки був пов’язаний із симптомами пацієнта. A 40% випадків "включали серйозні захворювання, Що смерті Y госпіталізації", - пояснюють дослідники у своєму дослідженні.

Провідний автор дослідження, дослідник Флора Або, зазначає що "FDA попереджала незліченну кількість разів про небезпеку добавок для втрата ваги, нарощування м’язів або підвищення статевої функції та вдосконалення діяльності. Ми знаємо, що ці продукти значною мірою, рекламується серед молоді як цільова аудиторія".

З 977 досліджених випадків дослідники повідомляють, що добавки, що продаються для схуднення, набору м’язів або тих, що мають „енергетичний тип”, пов’язані з На 300% частіше страждають серйозними захворюваннями що ті, хто споживав просто вітаміни. Крім того, ці продукти продаються 'для поліпшення статевої функції"або для"очищення товстої кишки'спричинив ризик потрапляють у лікарню на 200% вище, ніж вітаміни.

Інші автори, Професор з Гарварду С. Брін Остін, додає, що "авторитетні лікарі не рекомендують дієтичні добавки про що це дослідження. Насправді, інші дослідження пов'язують їх з дуже серйозними захворюваннями, такими як інфаркти, Рак яєчка, Пошкодження печінки і навіть смерть".