Кожне фізичне навантаження певним чином обтяжує або зношує наше тіло. Для того, щоб мати можливість керувати нею в довгостроковій перспективі, необхідно зосередитися на правильному функціонуванні опорно-рухового апарату та загальному імунітеті.
Ослаблений імунітет і пов’язані з цим, наприклад, часті простудні захворювання, можуть зробити людину дуже незручною не тільки день, але іноді тиждень або цілий місяць на рік. Особливо, якщо ми звертаємо увагу на заходи на свіжому повітрі, які ми не можемо виконувати через хворобу. Не менш важливо звертати увагу на імунітет, навіть якщо ми часто контактуємо з іншими на роботі, під час подорожей тощо, крім того, у найближчий період. Інший дуже поширений випадок, який часто може загрожувати спортсменам, - це біль у суглобах та опорно-руховому апараті. В обох випадках правильна профілактика є наріжним каменем успіху, і хороша новина полягає в тому, що ми можемо допомогти собі правильним способом життя.
Словацький бренд Kompava пропонує кілька придатних харчових добавок для широкого кола людей - від загальної популяції, яка займається спортом як частиною здорового способу життя, до справді активних шпателів або навіть професіоналів. Хоча одні допомагають нам захистити суглоби та загальну систему опорно-рухового апарату, інші забезпечують організм речовинами та вітамінами, корисними під час регенерації, або для поліпшення загального імунітету.
Комплекс Гело-3 - для захисту та належної роботи опорно-рухового апарату
Напружені тренування, недостатня регенерація, неправильно поставлена постава або навіть погана техніка під час бігу можуть спричинити нас з часом різні типи болю. Перш за все, необхідно звернути увагу на речі, на які ми можемо легко вплинути (правильне сидіння, техніка бігу), а потім зосередитись на способі життя та відповідних аксесуарах, таких як наступним кроком у профілактиці. Для цього Kompava пропонує продукт під назвою Gelo-3 Complex, завданням якого є підтримка хрящів, суглобів і м’язів у здоровому стані, особливо у разі підвищеної фізичної активності.
Це харчова добавка, що містить суміш активних речовин, таких як гідролізат желатину, глюкозамін сульфат, хондроїтин сульфат та важливі мінерали та вітаміни. Вітамін С сприяє нормальному виробленню колагену та правильна робота кісток, хрящів і шкіри. Кальцій і магній необхідні для підтримки хорошого стану кісток і підтримки нормальної роботи м’язів.
Комплекс Гело-3 коштує приблизно € 20,90, і ви можете дізнатись більше про нього, а також про спосіб дозування за цим посиланням.
L-лізин - для зміцнення імунітету
Простіше кажучи, імунна система людини працює так само, як антивірус на комп’ютері. Його робота така захистити наш організм від вірусів та хвороб. Ослаблення імунної системи призводить до частих захворювань і, отже, до зниження працездатності та стану. Мало хто це усвідомлює, але навіть нехтуючи регенерацією після напружених тренувань або перегонів може з імунітетом різко помахавши рукою. Тому нам слід превентивно думати про його зміцнення протягом року. L-лізин, який є продуктом, призначеним головним чином для зміцнення імунітету, може добре нам служити.
Це складна формула, що містить 3 активні речовини: L-лізин, вітамін В6 та екстракт пурпурової ехінацеї, які сприяють природному захисту організму та нормальному функціонуванню імунної системи.
Лізин - незамінна амінокислота. Бере участь в організмі кілька обмінних процесів і процеси відновлення клітин, такі як біосинтез колагену та еластину, вироблення антитіл і як попередник біосинтезу карнітину.
L-лізин коштує приблизно 6,90 євро, і ви можете дізнатись більше про нього, а також про спосіб дозування за цим посиланням.
Молозиво преміум-класу - для здорового розвитку тіла
Оскільки лише здоровий людський організм здатний нормально функціонувати і без несприятливих наслідків під час фізичних навантажень, кожному з нас повинно бути в інтересах піклуватися про тіло не тільки ззовні, а й зсередини. Хороший спосіб життя це, звичайно, обов’язкова умова та основа успіху. Однак правильне харчування також повинно включати харчові добавки, а отже корисна речовина, які наш організм часто не може виробляти в такій кількості, що вони нам часто потрібні в нашій діяльності. Однією з таких речовин є молозиво, яке можна знайти у продукті Premium Colostrum.
Молозиво - це виняткова поживна речовина, яка служить першою їжею для всіх ссавців протягом перших кількох днів після народження. Молозиво додає ідеальне поєднання імунних факторів та факторів росту, які забезпечують імунну підтримку та харчування для загального здорового розвитку організму. Молозиво преміум-класу містить суміш біологічно активних речовин, таких як амінокислоти, лактоферрин, імуноглобуліни, лізоцим, фактори росту, вітаміни та мінерали.
Преміум молозиво коштує приблизно € 14, і ви можете дізнатись більше про нього, а також про спосіб дозування за цим посиланням.
Вищезазначені добавки можуть не мати прямого відношення до спортивних показників, але дозволять організму нормально функціонувати, особливо у разі активного способу життя. Регенерація та профілактика травм/захворювань - найкращий спосіб займатися спортом якомога довше. Детальну інформацію, рекомендовану дозу та точний склад добавок, згаданих у статті, можна знайти на веб-сайті виробника.