Андрій Прешо
Письменник та експерт/Опубліковано
Поділіться цією сторінкою
Ласкаво просимо знову і знову. Сьогодні для вас є 4 добавки, про які ви, мабуть, не знаєте, і ви, можливо, ніколи не чули, але їх варто спробувати! Ходімо.
Добре почати з жарту. Для тих, хто ще не поїхав, ми продовжуємо.
По-словацьки "D-аспарагінова кислота", скорочено D-AA, або DAA.
«D-AA може використовуватися як підсилювач тестостерону для безплідних чоловіків, а спортсменами - як тимчасовий підсилювач». [1] (Безкоштовний переклад: D-AA може використовуватися для підвищення рівня тестостерону у безплідних чоловіків або у спортсменів, таких як тимчасова добавка для підвищення рівня тестостерону.) Це говорить майже про все. Для мене DAA має 7 з 10 пунктів з точки зору ефекту. Ви також можете знайти сторінку Myprotein ТУТ.
Словацькою мовою L-карнозин є в основному продуктом бета-аланіну. "Коли бета-аланін потрапляє всередину, він перетворюється на молекулу карнозину, яка діє як кислотний буфер в організмі". [2] Після всмоктування бета-аланіну він трансформується в молекули карнозину, які діють як розчин. Знижуючи кислотність в організмі). «Карнозин зберігається в клітинах і виділяється у відповідь на падіння рН.» [2] (Безкоштовний переклад: Карнозин зберігається в клітинах і виділяється у зв’язку зі зниженням рН). Оскільки падіння рН може призвести до того, що наші м’язи почнуть боліти, це дозволить нам тренуватися довше і інтенсивніше (раніше я вже згадував, що лактат викликає біль у м’язах. "Накопичення лактату саме по собі не є причиною м’язової діяльності втома і біль, це зниження рН ". [5] На підставі цього, я вибачаюся за неправильні дані. Ми вчимося все своє життя) Це також має" антивікові "ефекти. Я особисто змішую його з бета-аланіном і для мене Л-Карнозін має 10 з 10 балів. Ви також можете знайти його у магазині Myprotein ТУТ.
Агматин є продуктом аргініну. «Агматин вважається нейромедіатором та нейромодулятором». [3] (Безкоштовний переклад: Агматин вважається нейромедіатором та нейромодулятором). З вищесказаного стає зрозумілим, що він діє в нервовій системі, що дає йому «доступ» до цікавих ефектів. Його основний ефект полягає в тому, що він полегшує "невропатичний біль" (що нам не так цікаво), а інші очевидні ефекти полягають у тому, що він запобігає інсульту. Як правило, це пов’язано з накачуванням м’язів та знеболенням у спорті. У будь-якому разі, моя думка така, що варто спробувати. Я даю йому 6 з 10 балів. На жаль, ви не знайдете цю добавку на Myprotein.
Мака - звичайна рослина, яка росте в Перу. «Мака традиційно використовувалася як афродизіак.» [4] (Безкоштовний переклад: Мака зазвичай використовується як афродизіак). Хм ... Це добре звучить, правда? Однак ... "Він не працює через гормони і не підвищує тестостерон або естроген". [4] (Безкоштовний переклад: Він не працює через гормони і не підвищує рівень тестостерону або естрогену). Жодного кроку ... Хоча я прихильник наукового підтвердження ефекту, я все одно стверджую, що навіть якщо дослідження спростовує ефект, це не означає відразу, що справа не працює. Я ще не пробував Mac, але чув про неї чудові посилання, тож я думаю, ви заплатите 9 євро за спробу у нашому випадку, що не так вже й багато. У гіршому - у вас буде принаймні хороший секс. Ви також можете знайти Myprotein ТУТ.
Все для мене. Можливо, я збагатив вас корисною інформацією, яку ви знайдете для своєї наступної покупки.
Ми всі вже знаємо, що таке поширені добавки та як вони можуть нам допомогти. Але скільки людей контролює інформацію про інші добавки, які не так розголошені та добре відомі? Ми пропонуємо вам основні та трохи розширені характеристики харчових добавок, які можуть бути не такими "відомими", але завдяки цьому вони можуть чудово підтримати прогрес.
Список літератури
[5] Мирослав Ледвіна та команда. 2009. Біохімія для студентів-медиків І. ч. Карлів університет у Празі - видавництво Karolinum. ISBN 978-80-246-1416-8