Сама поява таких харчових добавок, як ми їх знаємо сьогодні, була спричинена численними висновками, які впродовж останніх десятиліть були в їжі вміст поживних речовин різко впав, які важливі для людини. Загальновідомо, що тілу потрібна людина, яка належним чином займається спортом доповнювати вітаміни та допоміжні речовини у значно більших кількостях як організм звичайного спортсмена. Ось чому харчові добавки - це одне ціле з найважливіших тренувальні фактори для культуристів та спортсменів. Якщо ви також пройшли ідеально підібрану підготовку, але ваш прикорм відстає, прогрес буде сильно обмежений.

Тут виникає питання, чи можливо досягнення спортивних та бодібілдингових результатів навіть без харчових добавок. Звичайно так. Певною мірою точно. Але це складніше. Багато експертів навіть прийшли до переконання, що харчування важливіше, ніж фізичні вправи.

харчові

Як це можливо? Нарощування м’язової маси відносно стосується тіла вимоглива діяльність. Організм потребує будівельних блоків у цій формі білок (амінокислоти) і кількість допоміжні речовини (вітаміни, мінерали) . Паливом для утворення нової речовини є цукри (жири). В ідеалі організм має у своєму розпорядженні всі необхідні речовини. У цьому стані він може відносно гнучко реагувати на навантаження. Збільшення м’язів в основному є загальним явищем у відповідь на підвищений стрес організм, адаптація до зовнішньої ситуації. Призначення меню кожного спортсмена - забезпечити організм усіма необхідними поживними речовинами. Організм потребує великої кількості різноманітних хімічних речовин, деякі з яких він може виготовити самостійно, інші він повинен засвоїти у своєму раціоні. Проблема виникає, коли організм якоїсь хімічної речовини не вистачає необхідні для функціонування та побудови вас він нічого не може замінити або виробляти.

Насправді цього достатньо, якщо він відсутній у вашому раціоні одна важлива речовина (наприклад, незамінна амінокислота), або ви приймаєте її в недостатній кількості, і ріст м’язів сповільнюється, після чого він припиняється. Звідси випливає, що зростання м’язової маси може бути таким під впливом однієї хімічної речовини. Будь-яка інтенсивність навчання нічого не допоможе вирішити цю проблему. Подібний принцип працює з кількістю отриманої енергії. Якщо тіло не отримує достатньо енергії, воно не може нарощувати м’язи. Тому що для самої будівлі та процесів, пов’язаних з нею енергія необхідна.

Рішення цієї проблеми є харчові добавки. Так, теоретично ви можете ввести всі необхідні речовини у свій організм за допомогою звичайного харчування. Проблема в тому, що він просто занадто вимогливий. Харчові добавки є практичними, доступними і перш за все для вас економити час . Професійно змішані продукти забезпечать ваше тіло саме тим, що йому потрібно, у правильній якості та кількості.