100 грам закусок, свиняча шкіра, звичайна, не містить вуглеводів, клітковини, 61,3 грама білка, 1818 міліграм натрію та 1,80 грама води

свиняча

100 грамів закусок, свиняча шкіра, звичайна містять 544 калорії, що становить 27% від загальної добової потреби.

Закуски, свиняча шкіра, звичайна містять 95 міліграм холестерину і 31,30 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (40 мг) або вітамін В-3 (1,5 мг).

Поживні речовини

Закуски, свиняча шкіра, рівнина не містять вуглеводів

Закуски, свиняча шкіра, звичайна без цукру

Закуски, свиняча шкіра, звичайна без клітковини

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах закусок, свиняча шкіра, звичайна містять 1818 мг солі, 121% від загальної добової потреби.

100 грамів закусок, свиняча шкіра, звичайна, містять 1,80 грама води, що становить 1% від загальної ваги.

Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах закусок, свиняча шкіра, рівнина містить 61,30 г білка, що становить 122% від загальної добової потреби.

Рекомендовані вітаміни

Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.

Деякі з вітамінів у закусках, свинячій шкірі, звичайній: вітамін А (40 мг) та вітамін В-3 (1,5 мг).

Рекомендовані мінерали

Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.

Основними мінералами, що містяться в закусках, свинячій шкірі, звичайній, є: калій (127 мг), фосфор (85 мг) та селен (41,0 мг).