100 грамів гусака, одомашнених, м’ясо та шкіра, сирі не містять вуглеводів, не містять клітковини, 15,86 грама білка, 73 міліграми натрію та 49,66 грама води

сира

Гуси, одомашнені, м’ясні та шкіряні, сирі містять 80 міліграм холестерину та 33,62 грама жиру.

100 грамів гусака, одомашненого, м’яса та шкіри, у сирому вигляді містять 371 калорію, що становить 19% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (55 мг), вітамін С (4,2 мг) або вітамін В-9 (4 мг).

Поживні речовини

Гуска, одомашнена, м’ясна та шкірна, сира не має вуглеводів

Гуси, одомашнені, м’ясні та шкіряні, сирі без цукру

Гуска, одомашнена, м’ясна та шкіряна, сира без волокон

100 грамів гусака, одомашненого, м’яса та шкіри, у сирому вигляді містять 5% від загальної добової потреби: 73 міліграми натрію.

100 грамів гусака, одомашненого, м’яса та шкіри, сирого містять 49% води, 49,66 грама.

100 грамів гусака, одомашненого, м’яса та шкіри, у сирому вигляді містять 30% від загальної добової потреби: 15,86 грама білка.

Рекомендовані вітаміни

Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.

Деякі з вітамінів гусей, одомашнених, м’ясних та шкірних, необроблених: вітамін А (55 мг), вітамін С (4,2 мг) та вітамін В-9 (4 мг).

Рекомендовані мінерали

Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .

Основними мінералами, присутніми у гусятах, одомашнених, м’ясних та шкірних, необроблених, є: калій (308 мг), фосфор (234 мг) та натрій (73 мг).