100 грам терпкого персика містять 224 калорії, що становить 11% від загальної добової потреби.
Терпкий, персиковий має 0 міліграм холестерину і 10 грамів жиру.
100 грам терпкого персика містять 32,9 грама вуглеводів, не містить клітковини, 1,90 грама білка, 217 міліграмів натрію та 54,4 грама води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін К (3,3 мкг), вітамін А (140 мг) або вітамін В-9 (29 мг).
Поживні речовини
Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах терпкого персика є 32,9 г вуглеводів, що складає 11% від загальної добової потреби.
100 грам терпкого персика містять 16,23 грама цукру.
Терпкий, персиковий без клітковини
Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах пирога, персика є 217 мг солі, що становить 14% від загальної добової потреби.
У 100 грамах терпкого персика міститься 54,4 грама води, що становить 54% від загальної ваги.
Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах персикового пирога міститься 1,90 г білка, що становить 2% від загальної добової потреби.