Фаст-фуд, енчилада, з сиром та м’ясом містить 21 міліграм холестерину та 9,19 грама жиру.
100 грам фаст-фуду, енчилада, з сиром та м’ясом містять 168 калорій, що становить 8% від загальної добової потреби.
100 грам фаст-фуду, енчилада, з сиром та м’ясом містять 15,9 грама вуглеводів, не містить клітковини, 6,21 грам білка, 687 міліграмів натрію та 66,89 грамів води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (591 мг), вітамін В-9 (35 мг) або вітамін В-3 (1,3 мг).
Поживні речовини
100 грам фаст-фуду, енчилада, з сиром та м’ясом містять 15,9 грама вуглеводів, що становить 5% від загальної добової потреби.
Фаст-фуд, енчилада, з сиром та м’ясом не має цукру
Фаст-фуд, енчилада, з сиром та м’ясом не містить клітковини
100 грам фаст-фуду, енчилада, з сиром та м’ясом містять 687 міліграмів натрію, що становить 46% від загальної добової потреби.
100 грам фаст-фуду, енчилада, з сиром та м’ясом містять 66,89 грам води, що становить 66% від загальної ваги.
100 грам фаст-фуду, енчилада, з сиром та м’ясом містять 6,21 грам білка, що становить 12% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.
Рекомендовані вітаміни
Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.
Вітамін А (591 мг), вітамін В-9 (35 мг) і вітамін В-3 (1,3 мг) - це деякі з вітамінів у фаст-фуді, енчилада, з сиром та м’ясом.
Рекомендовані мінерали
Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .
Деякі мінерали, що містяться у фаст-фуді, енчиладі, з сиром та м’ясом: натрій (687 мг), селен (5,1 мг) та калій (299 мг).