100 грам фруктового коктейлю, консервований, густий сироп, зціджений містить 18,8 грамів вуглеводів, 1,7 грама клітковини, не містить білків, 6 міліграмів натрію та 80,4 грама води

стіл

100 грам фруктового коктейлю, консервований, важкий сироп, зціджений містять 70 калорій, що становить 4% від загальної добової потреби.

Фруктовий коктейль, консервований, важкий сироп, зціджений містить 0 міліграм холестерину та 0,1 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін К (3,9 мкг), вітамін А (273 мг) або вітамін В-9 (3 мг).

Поживні речовини

Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах фруктового коктейлю, консервованому, густому сиропі, зцідженому є 18,8 г вуглеводів, що становить 6% від загальної добової потреби.

100 грам фруктового коктейлю, консервований, важкий сироп, зціджений містять 17,14 грама цукру.

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. 100 грам фруктового коктейлю, консервований, важкий сироп, зціджений містять 6 мг солі, 0% від загальної добової потреби.

100 грам фруктового коктейлю, консервований, важкий сироп, зціджений містять 80,4 грама води, 80% від загальної ваги.

Фруктовий коктейль, консервований, важкий сироп, зціджений не містить білка

Рекомендовані вітаміни

Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.

Основними вітамінами, що містяться у фруктовому коктейлі, консервованому густому сиропі, зцідженому, є: вітамін К (3,9 мкг), вітамін А (273 мг) та вітамін В-9 (3 мг).

Рекомендовані мінерали

Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.

Калій (90 мг), фосфор (12 мг) і кальцій (7 мг) - це деякі мінерали, що містяться у фруктовому коктейлі, консервований густий сироп, зціджений.