100 грам HORMEL SPAM, солонина з яловичини, свинина з шинкою, фарш, консерви містять 3,0 грама вуглеводів, не містить клітковини, 13,24 грама білка, 1369 міліграм натрію та 52,60 грама води

спам

HORMEL SPAM, солонина, свинина з шинкою, фарш, консерви містять 70 міліграм холестерину та 27,24 грама жиру.

100 грам HORMEL SPAM, солонина яловичина, свинина з шинкою, фарш, консерви містять 310 калорій, що становить 16% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: Вітамін B-9 (3 мг).

Поживні речовини

100 грам HORMEL SPAM, солонина, свинина з шинкою, подрібнений, консервований містять 1% від загальної добової потреби: 3,0 грама вуглеводів.

ГОРМЕЛЬ СПАМ, м’ясні консерви, свинина з шинкою, фарш, консерви не містять цукру

HORMEL SPAM, м’ясні консерви, свинина з шинкою, фарш, консерви не містять клітковини

100 грам HORMEL SPAM, солонина яловичина, свинина з шинкою, фарш, консерви містять 91% від загальної добової потреби: 1369 міліграмів натрію.

100 грам HORMEL SPAM, солонина, свинина з шинкою, фарш, консерви містять 52% води, 52,60 грама.

100 грам HORMEL SPAM, солонина, свинина з шинкою, подрібнений, консервований містять 26% від загальної добової потреби: 13,24 грама білка.

Рекомендовані вітаміни

Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.

Рекомендовані мінерали

Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .

Деякі мінерали, що містяться в HORMEL SPAM, м'ясних консервах, свинині та шинці, подрібнених, консервованих: Калій (229 мг), кальцій (14 мг) та магній (14 мг).

Скільки калорій робить?

Жир і холестерин

Насичених жирів

Ви повинні обмежити загальне споживання жиру між 25 і 35 відсотками від загальної кількості калорій, причому лише 7 відсотків надходять із насичених жирів (не більше 15 грамів насичених жирів на день).