Свинина, свіже м’ясо та субпродукти, печінка, сировина містять 301 міліграм холестерину та 3,65 грама жиру.

свинина

100 грам свинини, свіже, різноманітні сорти м’яса та субпродуктів, печінка, сировина містять 2,5 грама вуглеводів, не містить клітковини, 21,39 грама білка, 87 міліграмів натрію та 71,06 грама води

100 грамів свинини, свіже, різноманітні види м’яса та субпродуктів, печінка, сире сировина містять 134 калорії, що становить 7% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-5 (6,65 мг), вітамін В-2 (3,00 мг) або вітамін В-12 (26,00 мг).

Поживні речовини

Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах свинини, свіжому, різноманітному м’ясі та субпродуктах, печінці, сирому є 2,5 грама вуглеводів, 1% від того, що потрібно на день.

Свинина, свіже, різноманітні види м’яса та субпродуктів, печінка, сировина не містить цукру

Свинина, свіже, різноманітні види м’яса та субпродуктів, печінка, сировина не містить клітковини

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах свинини, свіжому, різноманітному м’ясі та субпродуктах, печінці, сирому є 87 мг солі, що становить 6% від загальної добової потреби.

100 грам свинини, свіже, різноманітні види м'яса та субпродуктів, печінка, сира сировина містять 71% води, 71,06 грама.

Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах свинини, свіжому, різноманітному м’ясі та субпродуктах, печінці, сирому є 21,39 г білка, що становить 42% від загальної добової потреби.