100 грамів сухарів, пшениці, бутербродів із сирною начинкою містять 497 калорій, що становить 25% від загальної добової потреби.
Крекери, пшениця, сендвіч із сирною начинкою містять 7 міліграм холестерину та 25,00 грамів жиру.
У 100 грамах сухарів, пшениці, бутерброда з сирною начинкою міститься 58,2 грама вуглеводів, 3,1 грама клітковини, 9,80 грама білка, 839 міліграмів натрію та 3,20 грама води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (71 мг), вітамін В-9 (64 мг) або вітамін В-3 (3,2 мг).
Поживні речовини
Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах сухарів, пшениці, бутербродів із сирною начинкою міститься 58,2 грама вуглеводів, що становить 19% ваших щоденних потреб.
Сухарі, пшениця, бутерброд, із сирною начинкою не мають цукру
Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах сухарів, пшениці, бутербродів із сирною начинкою міститься 839 мг солі, що становить 56% від загальної добової потреби.
100 грамів сухарів, пшениці, бутербродів із сирною начинкою містять 3,20 грама води, що становить 3% від загальної ваги.
Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах сухарів, пшениці, бутерброда з сирною начинкою 9,80 г білка, що становить 18% від загальної добової потреби.