100 грам насіння, сушені кавунові насіння містять 15,3 грама вуглеводів, не містять клітковини, 28,33 грама білка, 99 міліграмів натрію та 5,05 грама води
100 грам насіння, насіння кавуна, сушені містять 557 калорій, що становить 28% від загальної добової потреби.
Насіння, насіння кавуна, висушені містять 0 міліграм холестерину та 47,37 грам жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-9 (58 мг) або вітамін В-3 (3,6 мг).
Поживні речовини
100 грам насіння, насіння кавуна, сушені містять 5% від загальної добової потреби: 15,3 грама вуглеводів.
Насіння, насіння кавуна, сушені без цукру
Насіння, насіння кавуна, сушені без клітковини
100 грам насіння, насіння кавуна, сушене містять 7% від загальної добової потреби: 99 міліграмів натрію.
100 грам насіння, насіння кавуна, сушені містять 5% води, 5,05 грама.
100 грам насіння, насіння кавуна, сушені містять 56% від загальної добової потреби: 28,33 грама білка.
Рекомендовані вітаміни
Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.
Вітамін B-9 (58 мг) і вітамін B-3 (3,6 мг) - це деякі з вітамінів у насінні, насінні кавуна, сушених.
Рекомендовані мінерали
Організм використовує мінерали для виконання кількох різних функцій - від створення міцних кісток до передачі нервових імпульсів. Як і вітаміни, мінерали допомагають організму рости, розвиватися і залишатися здоровим.
Деякі мінерали, що містяться в насінні, насінні кавуна, сушені: Фосфор (755 мг), Калій (648 мг) та Магній (515 мг).