100 грам томатного соку, консервований, без додавання солі, містить 3,5 грама вуглеводів, не містить клітковини, не містить білків, 10 міліграмів натрію та 94,24 грама води

додавання

Томатний сік, консервований, без додавання солі, містить 0 міліграм холестерину і 0,29 грама жиру.

100 грам томатного соку в консервах без додавання солі містять 17 калорій, що становить 1% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін С (70,1 мг), вітамін А (450 мг) або вітамін В-9 (20 мг).

Поживні речовини

100 грам томатного соку, консервований, без додавання солі містять 1% від загальної добової потреби: 3,5 грама вуглеводів.

100 грам томатного соку, консервований, без додавання солі містять 2,58 грама цукру.

Томатний сік, консервований, без додавання солі, не містить клітковини

100 грам томатного соку, консервований, без додавання солі містять 1% від загальної добової потреби: 10 міліграмів натрію.

100 грам томатного соку, консервований, без додавання солі містять 94% води, 94,24 грама.

Томатний сік, консервований, без додавання солі, не містить білків

Рекомендовані вітаміни

Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.

Основними вітамінами, присутніми в томатному соку в консервах без додавання солі, є: вітамін С (70,1 мг), вітамін А (450 мг) і вітамін В-9 (20 мг).

Рекомендовані мінерали

Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .

Основними мінералами, присутніми в томатному соку, консервованому, без додавання солі є: калій (217 мг), фосфор (19 мг) і магній (11 мг).