чищення зубів

Твоєму неспокійному малюкові вже виповнилося 13 місяців, і саме час зосередитися на своїх молочних зубах. Як їх почистити, щоб вони не зіпсувалися? Про те, як пропонувати молоко малюкові, щоб зубна емаль не страждала, і що корисного подавати до їжі та пиття, щоб воно процвітало, ви дізнаєтесь з наступної частини серії про дитяче харчування.

Як чистити молочні зуби

ПОРАДА: Наступного разу, коли ви підете на стоматологічний огляд, візьміть з собою дитину, нехай вона повільно знайомиться з оточенням стоматологічного кабінету.

Як тільки ви дізнаєтесь, що в роті дитини з’явився зуб, ми починаємо дбати про зубний наліт та карієс. З самого початку, коли ми бачимо тільки різці, просто потріть поверхню зубів згорнутою ватою або тканинною хусткою. Дитина також звикне до того, що «хтось робить щось у роті», і перший візит до стоматолога не буде таким шоком.

Коли вона з’являється перший стілець, настав час придбати першу зубну щітку і ввести ритуал чищення зубів двічі на день - вранці після пробудження та ввечері перед сном. Щітка повинна мати якомога меншу головку і дрібну щетину. У віці до 3 років використовуйте лише дуже невелику кількість дитячої пасти (розміром горошини) і запасіться терпінням - з самого початку чищення зубів буде більше схоже на бійку, ніж на звичайну гігієнічну процедуру.

ПОРАДА: Спробуйте під час чищення зубів покласти в руку ручне дзеркало. Таким чином, він може поглянути на те, що ви насправді робите, навчитися це робити, і в той же час залучити його залишатися спокійним на деякий час.

Перед сном замініть пляшку чашкою

Багато дітей у цьому віці все ще люблять засинати з пляшкою молока в роті. Однак це не корисно для їхніх зубів, чий тривалий і частий контакт з вуглеводами в молоці викликає карієс. Тому справді давно пора постійно рухатися до кухля з вухами. Окрім безперервного молока HiPP JUNIOR Combiotik®, спеціально розробленого для потреб дітей віком від 1 року, молочна каша BIO на добру ніч з вітамінами та цільнозерновими злаковими пластівцями також допоможе щасливому сну.

Питний режим для малюків

Малюк повинен пити меншу кількість рідини навколо 6-8 разів на день - ще більше заспокоює, коли спекотна погода. Між прийомами їжі найкраще для правильного зволоження молока або води, але будьте обережні, щоб дитина не надто напилась, а потім відмовлялася вискакувати.

Їсти підходить нерозбавлений фруктовий сік, оскільки він містить вітамін С, який допомагає організму засвоювати залізо з м’яса та овочів. Дітей, які не хочуть пити звичайну воду, можна трохи перетворити, поступово все більше розбавляючи сік. Ви дійсно віддаєте перевагу подавати занадто солодкі напої або концентровані соки виключно разом із основною стравою - саме завдяки здоровим зубам.

Меню малюка в 13-му Великобританії. місячного віку

Дієта нічим не відрізняється від дієти 12-місячного малюка .

  • Ранок починайте з грудного вигодовування або молочної суміші HiPP 3 JUNIOR Combiotik ®, якщо ваш малюк не звик їсти цілу порцію твердої їжі.
  • Вранці Зернові каші та свіжі фрукти або склянки будуть корисні як десятий, якщо ваша дитина все-таки віддає перевагу досить м'якій дієті.
  • На обід запропонуйте маленьким дитячим макаронам BIO дитячі макарони або суп. На десерт насолоджуйтесь фруктовим батончиком або кишенькою з фруктовим пюре.
  • Вдень приготувати кашу. Для післяобіднього перекусу підійде фруктове печиво BIO.
  • Ніч перед сном ситна молочна каша HiPP на добру ніч, фрукти або шматок хліба, змочений молоком.

ПОРАДА: Чи все ще малюк віддає перевагу м’якій дієті за рахунок твердої дієти, і чи вчиться він жувати? Наприклад, спробуйте запропонувати йому шматочок хліба з тонкого меленого цільнозернового борошна 3 дні на тиждень, вранці або ввечері, а продовжуйте подавати кашу в інші дні. Інший спосіб - це готувати невелику кількість твердої їжі з кожним прийомом їжі, яку ви поступово збільшуєте.