пюре

Поділитися гарбузом і картоплею знову? Ідеї ​​зробити дитячі пюре смачними та веселими

Одна з основних проблем, з якою доводиться стикатися новоспеченим матерям, починаючи прикорм їхніх дітей - це відсутність різноманітності. Діти їм нудно пити однакові смаки та текстури щодня. Ми даємо вам ідеї, щоб зробити ваш набагато більше веселих та смачних страв.

Овочеві пюре: додайте їм інший відтінок

Після зернових та фруктових каш овочі - це перша група продуктів, яку ми вводимо в раціон своїх дітей, коли їм виповнилося 6 місяців. Однак багато разів список рекомендованих продуктів харчування на цьому першому етапі не дуже великий, і наші діти, навіть якщо вони маленькі, вони можуть втомитися їсти однаково їжу день за днем.

Застосовуйте на практиці наступне хитрощі, щоб годування ваших дітей було різноманітнішим та розважальні:

Коли педіатр дозволяє вводити більше овочів, фруктів, м’яса або риби, ви все одно можете пюрировать більш повний та оригінальний.

Перші поїздки

Багато немовлят із задоволенням зустрічаються нерівності в їжі. Якщо ваш маленький починайте жувати, можна додати невеликі шматочки м’яка їжа сприяти жуванню дитини. Навіть якщо у вас ще немає зубів, ваші ясна досить міцні для жування. Візьміть до уваги наступні ідеї:

Овочеве спотикання. Залиште цілі шматочки вареної моркви або додайте в їх пюре цілий горошок, щоб малюк почав відчувати нові текстури.

Кубики бекону, індички або йоркської шинки. Копчене м’ясо надає кожному укусу інтенсивний смак, і ваш малюк із задоволенням жуватиме його. Вони ідеально підходять для «освітлення» овочевих пюре.

грінки. Дуже дрібними шматочками вони нададуть хрустку консистенцію кожній ложці.

Риба. У 12 місяців риба стане звичайним харчуванням у меню. Приготуйте овочеве пюре з шматочками білої риби, щоб він почав жувати.

Макарони, гарантований успіх. Діти люблять макарони, подрібнюють 3 або 4 макарони і вливають їх у пюре для виправлення вуглеводів. Його текстура ідеально підходить для перших жувальників.

Рис так, але цілий. Вам більше не потрібно подрібнювати крупу, щоб включити її у свої креми. Додайте столову ложку білого рису в пюре для дитини, щоб весело жувати.

Крокети. Крокети - чудовий спосіб запропонувати малюкові їжу. Вони м’які і приймають будь-які інгредієнти (м’ясо, риба, овочі тощо). Його текстура та аромат порадують вашого малюка!

Суп. Ще однією фантастичною альтернативою запропонувати вам різноманітне меню є приготування поживного супу з кількома шматочками овочів або вареної картоплі.

Гігієнічні настанови при приготуванні дитячого харчування

В приготування дитячого харчування, важливо дотримуватися елементарних гігієнічних правил, щоб утримувати шкідливі мікроби, бактерії, грибки та віруси.

Добре вимийте і висушіть руки перед тим, як обробляти їжу, яку будете готувати. Очистити та продезінфікувати стільниця та кухонне начиння, яке ви збираєтеся використовувати. Не обмежуйтесь лише витиранням мильної ганчірки, використовуйте засіб із відбілювачем та миючим засобом, наприклад Estrella 2in1, для усунення бактерій. Завжди відокремлюйте сиру їжу від вареної та готуйте їжу вище 70 градусів, щоб усунути всі шкідливі бактерії, які можуть бути в червоному м’ясі та птиці, рибі та яйцях. Також важливо завжди підтримувати холодильник у чистоті та переконайтесь, що ви зберігаєте в ньому продукти при температурі нижче 5 ° C. Нарешті, подбайте про те, щоб ваша посудомийна машина завжди була чистою та дезінфікованою, щоб уникнути появи грибків та інших шкідливих агентів. За допомогою цих простих рекомендацій ви уникнете перехресного забруднення.

Що стосується гігієни малюка, то нормально, щоб немовлята плямили, коли їдять. Вони експериментують, і частина їхнього задоволення від їжі стає знайомством із текстурами. Не хвилюйтеся з цього приводу, запасіться терпінням і нехай малеча насолоджується. Після цього почистіть його дитячий стільчик та решту їжі з підлоги, ви можете використовувати миючий засіб з відбілювачем, такий як Estrella 2in1.

Насочіть найбільш уперті плями на нагрудниках, мусліні або одязі. Поки вони білі, буде достатньо 20 хвилин і води з невеликою кількістю нейтраксу з відбілювачем, щоб ви могли їх промити та випрати в пральній машині. Якщо на етикетці вказано, що одяг не допускає відбілювання, ви можете використовувати спеціальні засоби для видалення плям, таких як Neutrex Oxy5 Color.

Поділитися гарбузом і картоплею знову? Ідеї ​​зробити дитячі пюре смачними та веселими