Ми це знаємо куріння шкідливо для нашого здоров'я, сьогодні цього ніхто не перебуває в тіні, але ми також знаємо, особливо тих, хто коли-небудь курив або живе з ним, що, на жаль Залиш це Це не так просто, як здається.

палити

Хто не знає випадку куріння лікаря, друга, який добре знає рак і продовжує палити, або тисячі прикладів, коли здається ще більш нелогічним продовжувати залежно від тютюну.

Ось чому всі види допомогти Покинути багато, багато кампаній, які проводили різні міністерства охорони здоров'я та споживання протягом багатьох років, і багато законів, які вони запровадили, є ті, хто цього не пам'ятатиме, але кілька років тому пачки тютюну не навіть приносити ті попередження про безпеку, які зараз нам здаються настільки природними.

Ну, схоже, Міністерство усвідомлюючи важливість відмови від куріння (або не надто усвідомлюючи, тому що ніхто не думав припиняти заробляти гроші на податках, які вони на них поклали, і припиняти їх продаж) і мережа вирішила зробити доступними для всі а безкоштовно завантажити книгу - -.

Книгу у форматі .pdf можна завантажити за цим посиланням, вона носить назву Чи можете ви кинути палити: Ключі від кинути має загалом 68 сторінок і те, що цінують, фокус дуже практичний.

Дозвольте пояснити, для того, щоб це зрозуміти, вам не обов’язково бути великими експертами в галузі охорони здоров’я, це не критично для вашої ситуації, це лише ілюструє великі зміни, які залишити це може для вашого здоров’я, не залишаючи осторонь наслідків, які це може мати для інших члени вашої родини або ваші друзі.

Ви також знайдете тест це допоможе вам зрозуміти, де ви перебуваєте у своїй залежності, і навіть в одному з розділів ви зможете самі з’ясувати, чому кинути.

Без сумніву, моя рекомендація, пам’ятайте, що кинути палити було однією з наших здорових рішень у 2009 році, тому ми сподіваємось, що ця невеличка допомога допоможе вам її досягти.