Ми знаємо, що суперпродукти, такі як листові овочі, темний шоколад або жирна риба, корисні для нашого організму.
Відповідна їжа може допомогти у ряді хронічних проблем зі здоров’ям, зазначає The British Independent.
Але чи знали ви, що існують продукти, які є буквально дивом для вашої шкіри? Відповідна їжа, як кажуть, важливіша за різні креми, лосьйони для тіла чи інші чудодійні косметичні засоби, які коштують нам десятки євро на місяць. Кілька досліджень підтвердили, що наша шкіра виглядає саме тим, що ми їмо.
Автор популярної книги Дієта краси Девід Вулф стверджує, що веганська дієта позитивно впливає на стан шкіри. Тому він постійно говорить про чудодійні суперпродукти.
Вульф є впливовим пропагандистом здорового харчування та його впливу на лікування багатьох захворювань. Його теорії допомагають багатьом акторам чи моделям виглядати краще.
Подивіться в галереї, які продукти допоможуть зберегти шкіру молодою, здоровою, блискучою та еластичною.
- Ви хочете позбутися головного болю Краще не їжте цю їжу
- Ви хочете перейти на здорову дієту. З усім цим потрібно рахуватися
- Хочете бути здоровими та повними сил прожити 120 років Слухайте ці поради!
- Ви хочете, щоб ваша собака жила довго і добре. Додайте ці речі до свого раціону. Маркіз вдома
- Вам бракує кальцію У цих продуктах кальцію більше, ніж у молоці!