Щороку ви відвідуєте офтальмолога, ви отримуєте нові окуляри, завдяки яким ви знову стаєте гострими. Але окуляри не допомагають повернути колесо часу назад, щоб ваші очі покращилися або, принаймні, не погіршились. Але для цього є чудова трава.

Здоров’я очей та гострота зору з часом погіршуються, але це погіршення, яке варіюється в залежності від людини, у багатьох випадках може сповільнюватися, зупинятися або змінюватися в деяких випадках.

зберегти

Відсутність зору та розвиток різних очних захворювань часто призводять до нестачі відповідних вітамінів та важливих сполук, які можуть не тільки захистити очі від шкідливого впливу, але можуть стимулювати роботу нервів. Деякі продукти харчування, трави та вітаміни спеціально зміцнюють очі та покращують якість зору.

Ця чудова рослина - шафран

Окрім поліпшення різкості ока, шафран також може вилікувати захворювання очей і запобігти їх погіршенню, наприклад, дегенерації жовтої плями (кальцифікація очного дна).

Професор Сільвія Бісті провела кілька досліджень на пацієнтах, які вивчали вікову дегенерацію жовтої плями. Посилаючись на своє дослідження, він заявив, що зір пацієнтів вже покращився після прийому декількох таблеток шафрану. Пацієнти, які не приймали таблетки, але дотримувались дієти, яка регулярно включала шафран, також зазнали значного поліпшення зору.

На запитання, скільки якісного шафрану слід вживати для поліпшення зору, він відповів: - Доцільно 20 мг шафрану на день - пряність можна вживати як в їжу, так і в чай.

Ми можемо допомогти ще більше?

Якщо ви хочете бути впевнені, ви можете використовувати більше їжі. Наступне також ефективно для проблем з очима.

Лист волоського горіха

Чай з листя волоського горіха розчиняє бляшки, що відкладаються на очному дні, тим самим значно покращуючи зір і надаючи легкості очам. Втирання відвару також може бути великою підмогою при кон’юнктивіті. Знімає біль, відчуття печіння, також рекомендується починати при катаракті. Його також змішують з ромашкою і подорожником, він чудово справляється із сухістю очей!

Чорниця

Цей фрукт має сильну антиоксидантну дію, зміцнює колагенові волокна, а активні інгредієнти в ньому допомагають клітинам сітківки швидко відновлюватися. Тим, чиї очі важко адаптуватися до темряви, особливо рекомендується регулярне споживання, загострює зір, покращує нічну орієнтацію, також може допомогти при нервових проблемах, пов’язаних з діабетом, жовтими плямами та катарактою.

Годжі Беррі

Крім кількості вітаміну С, він також містить близько 18 видів амінокислот і 21 тип мінералів, а також більше бета-каротину, ніж морква. Окрім поліпшення та загострення зору, він значно зміцнює імунітет, уповільнює процеси старіння, нормалізує артеріальний тиск та рівень холестерину.

Вітамін А.

Вітамін А забезпечує світлочутливість сітківки ока, його відсутність спричиняє вовчу сліпоту, коли зір погіршується в сутінках або при недостатньому освітленні, а атрофія слізних залоз може бути характерним симптомом дефіциту.

Бета каротин

Провітамін А, також відомий як превітамін. Це особливо важливо, оскільки організм здатний виробляти з нього добре використаний вітамін А.

Лютеїн

Він також є цінним каротиноїдом, особливо для профілактики очних захворювань у літньому віці. Допомагає захистити судинну систему ока, поглинає шкідливі промені сонця, нейтралізує вільні радикали в сітківці, зменшуючи ризик дегенерації жовтої плями, катаракти та втрати зору.

Ваш холод завжди повернеться Ось рішення!

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

Ви шанувальник моди? В угорській події взяли участь міжнародні зірки, ви можете зазирнути назад! (х)

Зробіть покупки захоплюючими! Ви можете заощадити багато за допомогою цього фокусу (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Якщо колись цього року святкове оновлення ще важливіше (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Вечірку буде пропущено, але у тварин напередодні Нового року знову буде пекло - ви можете зробити це, щоб захистити свою собаку

У 2021 році буде стільки довгих вихідних та свят

Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо вперше почути розмову Арчі

Іншим симптомом коронавірусу є те, що Covid-19 може спричинити постійну втрату слуху

Хіп, чи боляче після сексу? Це може бути причиною!

Він розгорнув різдвяні подарунки, через дві години 12-річний хлопчик впав мертвим

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму