Відео про здоров’я та медицину: усна історія Гвідо Ван Россума, частина 2 (лютий 2021)

Худія Гордоній зробив заголовки новин великим наркотичним дивом, але наскільки це безпечно насправді? Усі основні телевізійні мережі повідомляли про це і навіть привертали увагу в журналі Oprah, хоча історії про нібито вживання для схуднення добре задокументовані. Хоча багато компаній отримують значний прибуток від продажу продуктів з худією, вони не були схвалені Адміністрацією з питань харчових продуктів та медикаментів. Оскільки він продається як харчова добавка, схвалення FDA не потрібно для продажу продуктів у Сполучених Штатах. Використовуйте наступний посібник, щоб дізнатись про небезпеку цього чудодійного препарату для схуднення, а також про різні типи худії, які доступні.

hoodia

Що таке Hoodia Gordonii?

Худія - соковитий стебло, трохи схожий на кактус, вирощений у південноафриканських пустельних районах. Лише на рубежі століть антропологи відзначили, що Худію споживають санські або африканські кущарі. Сан використовує худію для різних лікувальних цілей, але найчастіше її жують, щоб уникнути голоду та спраги під час великих мисливських поїздок. Існує двадцять різних типів худії, але тільки hoodia gordonii має активний інгредієнт p57, який забезпечує пригнічуючий апетит ефект. Уряд Південної Африки отримав патент на p57 та ліцензію фармацевтичної компанії Phytopharm. Пізніше було встановлено, що худія економічно недоцільна для масового виробництва, головним чином через її нездатність ефективно рости де завгодно, крім африканської пустелі.

Тематичні дослідження

У 2004 році було кілька тематичних досліджень, які вивчали використання худії для схуднення, а також відзначали можливі негативні побічні ефекти. Доктор Девід Маклін з Університету Брауна провів одне з досліджень. Він зазначив, що використання балахона впливає на частину мозку, яка контролює апетит.

Однак він експериментував лише на тваринах і зазначав, що наслідки для людини можуть бути різними через різні метаболізми. Два невеликі дослідження на людях, одне із семи учасників та одне з вісімнадцятьма, показали, що добровольці, які приймали добавки з худією, різко зменшили споживання калорій до половини. У жодному з досліджень добровольці не виявляли жодних негативних побічних ефектів. Окрім цих мінімальних досліджень, американської документації щодо медичних досліджень з толстовками мало. Завдяки африканським кущам, вони впродовж століть застосовували худію для запобігання болю від голоду без явного негативного побічного ефекту. Це точно не тематичне дослідження в медицині, воно може розглядатися як неформальне антропологічне тематичне дослідження.

Негативні побічні ефекти

Єдиним справді задокументованим негативним побічним ефектом балахона є придушення спраги, яке відбувається разом із придушенням апетиту. Небезпекою втамування спраги є зневоднення, яке можна легко виправити, випиваючи 64 унції води щодня. Інші засоби, що пригнічують апетит, часто відчувають почастішання серцебиття та підвищення артеріального тиску. Однак, схоже, худія не спричиняє цих проблем для пересічного користувача. Американська ботанічна рада, некомерційна дослідницька організація, зазначає, що не отримувала жодних негативних повідомлень від споживачів про худію. Лікарі стурбовані невідомими можливими наслідками годії на людину, яка приймає ліки, що відпускаються за рецептом, має серйозну хворобу або вагітна або годує груддю. Дітям рекомендується не вживати худію.

Без тематичних досліджень можливі короткочасні наслідки можна і не помітити.

Інші проблеми зі здоров’ям

Оскільки hoodia - це харчова добавка, призначена для схуднення, існує занепокоєння щодо зловживання споживачами. Якщо у людини в анамнезі є проблеми з психічним здоров’ям, пов’язані з вагою, такі як булімія або анорексія, цей продукт може сприяти валовій втраті ваги. Немає досліджень щодо зловживання худією чи довгострокових наслідків такого зловживання. Занадто велика втрата ваги може призвести до інших проблем зі здоров’ям.

Види продуктів Hoodia

Для споживачів доступний асортимент балахонів.

1. Порошок - виробництво цієї форми худії передбачає подрібнення всього заводу Худія. Це найдешевший спосіб обробки худії, але він також містить шкіру та волокна рослини, які не приносять ніякої користі. Більшість капсул худії знаходяться у цій формі.

2. Концентрація - Виробництво цієї форми худії передбачає видобування рідини. Не включає клітковину та шкіру. Концентрація часто продається у вигляді рідини і вважається найефективнішою формою худії, оскільки рідина переробляється організмом швидше, ніж таблетка.

3. Пластирі та спреї для худії - жодна з цих форм не вважається ефективною як рідка форма худії.

Будьте мудрими, купуючи товари Hoodia

Худія дорога, оскільки її вирощують лише в африканській пустелі.

Існує багато шахрайства з худією, тому має сенс використовувати такі рекомендації при покупці:

1. Справжня худія походить лише з Південної Африки, тому не купуйте нічого, що говорить про те, що її вирощують деінде.

2. Попросіть у компанії сертифікат лабораторного аналізу перед покупкою. Якщо вони є законними, вони не вважатимуть це складним чи дивним проханням.

3. Компанії, які купують худію з Південної Африки, також отримають сертифікат CITES від уряду Південної Африки для підтвердження продукту. CITES - це міжнародна угода, призначена для регулювання торгівлі рослинами та тваринами між країнами. Законні інтернет-компанії зазвичай показують сертифікат на своєму веб-сайті. Якщо сертифікат не з’являється, немає жодних доказів того, що ви насправді купуєте худію з Південної Африки. Цей сертифікат сам по собі не охоплює того, що відбувається з худією, як тільки компанія придбає її. У поєднанні з сертифікатом лабораторного аналізу валідація є надійною для споживача.

4. Перевірте інгредієнти продукту, щоб визначити, чи названа антена, оскільки саме соковита частина пригнічує апетит.

5. Уникайте будь-яких продуктів, які не є повністю натуральними або містять стимулятори.

6. Купуйте тільки товари з худії гордонії. Існує принаймні двадцять інших типів худії, які не є ефективними як засіб для схуднення.

7. Уникайте купувати худію у вигляді спреїв або пластирів. Найефективнішими формами ліків є таблетки, рідина та порошок.

Навіть використовуючи ці продукти, переконайтеся, що вони на 100% не містять наповнювачів та інших добавок.

Вартість Худії

Худія не є економічно ефективним продуктом для схуднення через обмежену родючість та потреби споживачів. Однак для багатьох результати здаються вартими. В середньому за 3 місяці запас рідкої толстовки займає близько 120,00 доларів. Постачання на місяць, як правило, коштує набагато дорожче за пляшку від 50 до 60 доларів. Крім того, як тільки сталася втрата ваги, необхідно продовжувати використовувати худію, щоб підтримувати якість придушення апетиту.

Наскільки небезпечна Худія Гордонія?

Для пересічної дорослої людини, hoodia gordonii, здається, не має серйозних побічних ефектів. Однак відсутність досліджень слід серйозно розглянути. Звичайно, людям із серйозними захворюваннями, вагітним і жінкам, що годують груддю, та дітям слід уникати використання продуктів з худією до завершення подальших тестів. Якщо ви плануєте спробувати продукт, спочатку проконсультуйтеся з лікарем і використовуйте здоровий глузд, купуючи товари.

Ви на шляху до ожиріння?

Статистика ожиріння в Америці свідчить про зростання суспільства. Проблема в тому, що зростає саме пояс. Ви переживаєте, що ви або ваші діти страждаєте ожирінням? Чи знаєте ви, яку роль відіграє фаст-фуд у постійній проблемі дитячих проблем та проблем із вагою? Виміряйте свою і те, що робить людей зайвою вагою, пройшовши цю справжню та підроблену вікторину з ожирінням.