Здоров’я та медицина Відео: Хай буде - Сатсанг з Муджібабою в Ашрамі Бітлз - Відео, яке потрібно переглянути! (Лютий 2021)

Традиційно в кулінарії використовують моркву, але мало хто думає, що наявність великого тіла допоможе принести цим птахам улюблене ласощі. Морква має багато невідомих корисних властивостей, про які ми спробуємо поговорити далі.

властивості

По-перше, морква допомагає запобігти раку. На це вказують результати досліджень - вживання моркви значно знижує ризик раку легенів, раку молочної залози та раку товстої кишки. Експерименти, проведені на мишах у лабораторіях, підтвердили - у гризунів, які їли моркву, з часом ризик раку зменшується на третину.

По-друге, морква допомагає запобігти старінню через овочі, що містять потужний антиоксидант, бета-каротин, який запобігає руйнуванню клітин і уповільнює їх старіння.

По-третє, морква допомагає шкірі залишатися здоровою завдяки антиоксидантам та вітаміну А. Через брак вітаміну А шкіра, нігті та волосся стають сухими. Наявність вітаміну А - це запорука того, що передчасні зморшки, висип, сухість, пігментні плями та тьмяний колір шкіри не з’являться.

По-четверте, морква - природний антисептик, який може запобігти поширенню інфекції. Це може стосуватися сировини інфекції та рани. Також успішно Морква допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням, знижує рівень холестерину.

По-п'яте, морква сприяє очищенню організму завдяки наявності в ній вітаміну А, який зменшує кількість жовчних проток у печінці.

По-шосте, морква підтримує здоров’я зубів і ясен - цей твердий овоч при жуванні очищає зуби та рот. Коли ми ретельно пережовуємо тверду моркву, виділяється багато слини, яка регулює кислотно-лужний баланс у роті і запобігає розмноженню бактерій.