П'ять років тому Хорхе Інтхамуссу (41 рік) мав мрію: пробігти марафон в Буенос-Айресі. А завтра, о 7.30, ви зможете це виконати. Але для цього йому довелося перемогти себе, подолати внутрішніх привидів і важкий випадок ожиріння.

людина

Її історія почала писатися, коли вона помітила, що не може розділити багато сімейних справ. Надмірна вага заважала їй бігати за м’ячем разом із дітьми, що розвиваються, або навіть робити довгі прогулянки вечорами, коли сонце потрапляло на пісок та море під час літніх канікул. У ці моменти у нього є фраза, яка підсумовує: "Це було принизливо, я не міг продовжувати так жити".

І щоб розірвати це почуття ненависті до себе, Хорхе поставив перед собою мету, яка здавалася неможливою. Від Ескуеля, Чубута, з патагонським вітром, що фільтрував його одяг, він запропонував, що "одного дня він пробіжить марафон в Буенос-Айресі".

Шлях трансформації

Це було нелегко і не швидко, хоча він визнає, що шукав найшвидший вихід і для цього намагався подолати свою проблему ваги за допомогою суворих дієт і дієт, що контролювали калорії за калоріями. Але це не спрацювало, здавалося, нічого цього не вдалося, і Хорхе входив перед кожною новою невдалою спробою у спіралі розчарування, обжерливості та смутку.

"По-перше, я спробував ці чарівні дієти, я схуд на 10 кілограмів і знову набрав їх, ніби нічого не сталося. Я не міг продовжувати так і сказав: досить! Настав час серйозно зіткнутися з ожирінням. Коли я розпочав цей процес, я зважив 125 кг, в даний час 78 кг. За словами мого дієтолога, ми вже маємо оптимальну вагу ", пояснив Infobae.

Коли він намагається розповісти, як склалося його життя, Хорхе не соромиться розділити його на два етапи: "Я міг би сказати, що було два Хорхе, один до і один після. Той, що був раніше, був цією людиною з дуже молодих років до йому було 30 років, який боровся з проблемою ожиріння. Беручи до уваги, що найважливішою частиною цього першого Хорхе був підлітковий вік, коли я страждав найбільше через соціальні, культурні та спортивні проблеми. Це часто змушує вас репресувати себе, ти охороняєшся ".

Там він клацнув, бо «серйозно» означало зобов’язання, якого він ніколи в житті не мав. Він був готовий досягти високого піку, але щоразу, коли замислювався над цим, відчував, що він опинився на стороні неможливого виклику. Але він прийняв рішення, переконався, що інших альтернатив не існує, і вперше за багато років сів на велосипед.

"Я не починав бігати з самого початку, але через надмірну вагу першою вправою було катання на велосипеді. Я провів кілька років, використовуючи велосипед майже щодня як метод схуднення, і це спрацювало, і саме тоді я почав бігати на стопа ".

"Я ніколи не забуду, коли вперше спробував бігти. Я не міг повірити, я пробіг свої перші 5 кілометрів, не зупиняючись".

"Звідти я почав бігати дуже короткі змагання і протягом трьох років брав участь в ультрамарафоні (42,5 і 70 км в горах). Цими вихідними я вперше пробіжу марафон в Буенос-Айресі на вулиці, я знати, що не те саме, і тому у мене є логічні страхи ".

Хороші звички Хорхе не тільки покращили його життя, але і поширилися на всю його сім'ю: "Сьогодні біг і хороші харчові звички є частиною нашого життя. Не тільки моє, але і моя сім'я, моя дружина і мої діти. Він став частиною нашої сім'ї заняття, щось інше, що ми робимо щодня. Я тренуюся щодня, а на вихідних я ділюся з ними частиною тренінгу ".

"У цьому сенсі, коли стикаються з такою глибокою зміною в житті, звичках, підтримка близьких людей є надзвичайно важливою. Вони супроводжують мене, будуть шукати, підтримуватимуть у всьому, що мені потрібно".

Мрії прийти

Хоча, коли електронний сигнал про старт марафону, у Фігероа Алькорта о 7000, Хорхе "торкнеться неба руками", що не обмежує його, це не зупиняє його, і він вже має інші чіткі цілі: "Що стосується моєї мрії - мати можливість продовжувати робити те, що я роблю. Я хотів би мати можливість перетворити себе на турботливого бігуна".

"У мене є 2 цілі, одна полягає в тому, щоб я міг охопити набагато більше людей своєю історією, чи то через виступи, через засоби масової інформації чи на моїй сторінці, щоб вони побачили, що можливі зміни, що ми всі можемо покращити якість свого життя Інший, коли я кажу про солідарність як про ціль, я намагаюся знайти компанії, які готові допомагати іншим завдяки цілям, які я досягаю. Я вважаю, що це спосіб повернути суспільству всю його підтримку та заохочення у кожному з моїх кар'єра. ", закінчився.