(Джерело фото: Stock.adobe.com)
Як і всі хронічна хвороба, псоріаз також накладає певні обмеження на пацієнта у повсякденному житті. Тим не менше, людина хоче існувати в максимально комфортному режимі, тому слід досконально знати свою хворобу та пов'язані з нею обмеження. Ми зробили для вас найважливіші рекомендації щодо того, що ви можете робити, і навпаки, чого уникати, щоб запобігти погіршенню симптомів псоріазу.
Псоріаз при вагітності
Псоріаз не загрожує вагітності. Однак його лікування завжди слід вибирати з урахуванням розвитку плоду. Особливо рекомендується місцеве лікування, яке іноді поєднується з фототерапією. Псоріаз може посилитися в післяпологовий період.
Псоріаз та працевлаштування
Професії, які не рекомендуються хворим на псоріаз, включають роботу з хімікатами та дезінфекцією, миючими засобами, роботу в холодному, запиленому або вологому середовищі. У важких та виправданих випадках (наприклад, обмежені можливості лікування поточного раку) захворювання може бути причиною часткової або повної пенсії по інвалідності.
Псоріаз і психіка
Психіка впливає на стан псоріазу. Негативні прояви психіки вони впливають на імунну систему, що погіршує перебіг захворювання. Навчіться боротися зі стресовими ситуаціями та проблемами, поговоріть з партнером, родиною, друзями або зверніться за допомогою до фахівців.
Чітко доведено позитивний вплив психологічного втручання на перебіг лікування псоріазу.
Псоріаз - це шкірний стан, що викликає розлад, головним чином через часту помітність симптомів. Однак це не інфекційне захворювання. Не потрібно жити ізольовано. Спробуйте думати позитивно, навчіться розуміти своє тіло. Ви також можете сприймати погіршення захворювання позитивно - організм вчасно попереджає вас про те, що потрібно щось робити. Рекомендуємо звертатися до асоціацій пацієнтів, напр. SPaE, де спільні розмови можуть запобігти поглибленню психічного дискомфорту.
Псоріаз та одяг
Через чутливість шкіри та її часте лущення, або. свербіж, ми рекомендуємо одяг з натуральних матеріалів - особливо бавовни, завжди вільні порізи, щоб шкіра не була без необхідності травмована тиском та тертям тканини. Більш підходить одяг світлих кольорів і дрібних візерунків, на яких лусочки, як правило, не так помітні.
Псоріаз та косметика
Особливо жінки, як правило, пригнічені естетичною стороною захворювання. Якщо ви не страждаєте алергією на косметику, не варто уникати фарбування волосся, фарбування нігтів або приклеювання штучних нігтів. Відвідати перукарню та педикюр можна без будь-яких турбот. Якщо вони сказали вам інакше в салоні, це неправда. Спробуйте відповідний макіяж для обличчя. Запитайте в аптеках зразки коригуючих засобів для макіяжу шкіри, що страждають на шкіру. Уніфікація кольору шкіри після загоєного псоріазу також можлива за допомогою кремів для самозасмаги.
Псоріаз та солярії
Солярій не має такого ефекту, як фототерапія. Солярій є джерелом переважно УФА-випромінювання, яке одне не має терапевтичного ефекту. Тому його потрібно поєднувати з т.зв. псоралени, які приймають у вигляді таблеток або ванни безпосередньо перед опроміненням.
Псоріаз та опромінення
Ви можете придбати будинок за погодженням з лікарем за допомогою радіатора. Пацієнт повинен регулярно відвідувати лікаря, бути дуже обережним у використанні та дотримуватися рекомендованої дози. Неправильне використання може призвести до опіків шкіри або погіршення загального стану псоріазу.
Псоріаз і сонце
Не засмагайте між 11 і 14 годинами, захищайте очі, статеві органи, чутливі місця, захищайтеся від печіння. Використовуйте захисні креми з високим коефіцієнтом SPF. Ніколи не засмагайте під час фототерапії.
Псоріаз і застуда
Взимку необхідний більш інтенсивний догляд за шкірою через знижену вологість. Потім шкіра висихає, свербить, пацієнт дряпається, що знову може призвести до спалаху або погіршення стану псоріазу. Необхідно доглядати за шкірою, регулярно її зволожувати, підтримувати в приміщеннях оптимальну вологість і дотримуватися питного режиму.
Псоріаз і море
Купання в морській воді позитивно впливає на прояви псоріазу. Оптимальна тривалість перебування - 3-4 тижні. В ідеалі ідеально підходять води з високою концентрацією солі (Мертве море, Коста-Каліда, Еолійські острови). Загалом можна рекомендувати Південне море.
(Джерело фото: Stock.adobe.com)
Псоріаз і сауна
При гострій формі захворювання сауна не рекомендується. У стабілізованій фазі сауна не повинна бути шкідливою, але ця рекомендація індивідуальна.
Псоріаз і дієта
Не існує спеціальної дієти, яка б могла вилікувати псоріаз. Псоріаз не має причин у травній системі, але травна система є частиною імунної системи. Тому, якщо ми перевантажуємо травну систему невідповідним способом життя, це активізує імунну систему і результатом є активація псоріазу. Зазвичай ми рекомендуємо овочі, бобові, фрукти, хліб з непросіяного борошна, нежирне м’ясо, прісноводну та морську рибу, рослинні жири, молоко та молочні продукти. Загострення псоріазу можна спостерігати при надмірному вживанні алкоголю, жирного м’яса та тваринних жирів, червоного м’яса, м’ясного м’яса, продуктів із високим вмістом солі, консервантів, барвників, гострих та екзотичних спецій.
Псоріаз та санаторно-курортне лікування
Якщо псоріаз не перебуває у гострій або дуже екстенсивній фазі, санаторно-курортне лікування є підходящим варіантом супутнього лікування, що використовує природні мінеральні ресурси, такі як напр. сірчана вода (Острозька Нова Весь, Смрдаки), фототерапія, реабілітація, електротерапія тощо.
Санаторно-курортне лікування пропонується дерматологом, заява направляється дільничним лікарем до лікаря-оглядача медичної страхової компанії для затвердження. Санаторно-курортне лікування триває 28 днів, воно може бути комплексним або допоміжним (пацієнт оплачує перебування та харчування). Це може бути підходящим доповненням до загального або місцевого лікування, воно також дуже позитивно впливає на психіку пацієнта.
Псоріаз та альтернативні варіанти лікування
Існує ряд альтернативних методів, але їх ефект сумнівний. Ми зустрічаємо гомеопатичні ліки, китайську медицину, голковколювання, рибу Garara ruffa, розумний гриб та інші. Якщо альтернативне лікування не завдає шкоди, пацієнт повинен вирішити, якому виду лікування віддати перевагу. Однак загалом ми не рекомендуємо "гарантовану" продукцію за високою ціною від продавців "дому". Майте на увазі, що псоріаз починається глибше під шкірою - в імунній системі людини. Ні в якому разі не можна експериментувати з лікуванням у дітей.