"Ми купуємо речі, які нам не потрібні, гроші, які не наші, щоб справити враження на людей, яких ми навіть не любимо". - лунає у фільмі Клуб воїнів. Трохи негативна цитата є прекрасним прикладом поверховості сучасного споживчого суспільства. Однак нам залишається залишатися в дрібній реальності, або замість того, щоб збирати предмети і повертатись назовні, ми наводимо свій порядок і копаємо глибше.
Джошуа Беккер, американський Forbes, описував свою історію в колонках. Десять років тому він перервав свої попередні звички і пішов до мінімалізму. Він висловлюється так: «Я втратив у своєму житті занадто багато часу, намагаючись загнати гроші, а потім витратити їх на речі, які насправді не приносили мені щастя. І ця постійна погоня просто штовхнула мене ще далі від того, щоб зрозуміти, що для мене означає бути справжньою радістю ".
Письменник вважав, що, щоб знайти дорогу, він повинен виключити зі свого життя все, що лише відволікає його. І це були переважно непотрібні предмети. Коли він почав зменшувати кількість споживчих товарів, що перебувають у його власності, так само змінилося і його життя, набравши кардинальних змін. Видалення непотрібних речей принесло не тільки чистоту у ваш будинок, але і у ваш розум. Джошуа резюмував у семи аргументах, чому варто звернутися до мінімалістичного способу життя та володіти меншою кількістю предметів. І далі я нюансував їх своїми думками, підкреслюючи психологічний аспект.
1. Ви можете краще зрозуміти, що насправді має значення.
Наше життя обмежене, навіщо витрачати його на речі, які насправді не цінні? Фізичні предмети псуються, зношуються, забуваються. Переживання, спогади, любов, пристрасть вічні. Ми повинні жити життям, у якому ми ставимо їх на перший план.
2. Ви можете заощадити набагато більше грошей.
Як і наше життя, на жаль, наш час, енергія, гроші і навіть наша увага обмежена. Навіть наші стосунки та розумова дієздатність. Навіть у фізичному сенсі ми можемо діяти лише в певних межах. Однак при мінімалістичному способі життя ми отримуємо можливість трохи «збільшити» предмети, перераховані раніше. Ми отримуємо набагато більше часу, а також більше грошей, що залишились у нашому гаманці.
3. Ви можете відновити контроль над власним життям.
Білборди, блимаючі рекламні ролики, телевізійні шоу та уста різних людей постійно говорять нам, як жити, що купувати, як виглядати, що їсти чи у що вірити. Вирішивши придбати набагато менше предметів, ми якимось чином повертаємо контроль над власним життям і маємо можливість створити набагато більш свідоме життя, в якому ми можемо жити відповідно до власної ідентичності, а не за штучно створеними цінностями.
4. Ви отримуєте набагато більше місця.
Це можна зрозуміти як фізично, так і образно. Якщо вам доведеться маневрувати серед меншої кількості предметів у нашому домі, з одного боку, буде менше прибирання та менше прибирання та менше ремонту. З іншого боку, час, витрачений раніше на полювання на продукти, можна витратити на набагато корисніші програми.
5. Фокус можна перенести з Я на Мі.
Купівля певних предметів у більшості випадків зумовлена власними інтересами, крім випадків, коли ми купуємо комусь подарунок. Якщо вас постійно рухає лише бажання придбати і відрізняється від інших своїм майном, правильно, що ви вишикуєтесь на шлях до поверхневого способу життя. Якщо ви витрачаєте більше своєї енергії на те, як ви можете допомогти іншим за гроші, які витрачаєте на абсолютно непотрібні речі, ви можете почувати себе набагато кращою людиною.
6. Ви будете гнучкішими до змін.
Зараз Джошуа та його родина живуть зовсім іншим життям з мінімалізмом, ніж десять років тому. Вони обрали іншу кар’єру, переїхали до набагато меншого будинку, знайшли нове хобі. Їх звички до витрат повністю змінилися. Використовуючи мінімалістичний спосіб життя, вони реформували своє життя та переосмислили свої уявлення про життя.
7. Ви можете надихнути інших.
Споживче суспільство перетравлює себе у пошуку безперервних грошей та предметів. І кінцевий результат багато хто відчуває на власній шкірі: примус до виконання, стрес, тривога, почуття провини. Потрібно буде більше людей, щоб розірвати споживчі настрої та послужити натхненням для інших.
На додачу.
Постійне споживання, будь то накопичення предметів або надмірне вживання їжі та напоїв, шкодить не тільки нам самим, але і всьому нашому оточенню. У зв’язку з підвищеними вимогами для виробництва продуктів та продуктів харчування потрібно все більше ресурсів. Коли ми слідуємо за життям, в якому ми самі насправді не є щасливими, ми руйнуємо все навколо, в чому можемо знайти щастя. Досить дурний, ні?
І що я хотів би додати до думок Джошуа як останнє слово, хороша порада полягає в тому, що наступного разу, коли ви придбаєте свою двадцяту пару взуття, тридцяту футболку, сорок кружок або багато предметів повсякденного вжитку, які б ви використовували раз і тоді зробіть це на верхній запиленій полиці шафи, поставте питання: чи вам справді потрібен цей предмет, чи у вас є дещо місце чи дефіцит, який ви хочете заповнити продуктами?
- Якщо відповідь на ці 20 запитань - так, ви залежні від їжі - Журнал Смачне життя - Гастрономія
- Якщо цілісність наших зубів важлива, просто будьте обережні з наступними продуктами - Журнал Смачне життя - Гастрономія
- Як запобігти переїданню, працюючи вдома Журнал Смачне життя - Гастрономія a
- Якщо ви рухатиметесь так, ви втратите вдвічі більше, ніж якби ви бігли - Дієта Феміна
- Вони відшаровують печінку, спричиняють тривале схуднення і дуже смачні - 6 продуктів, які потрібно їсти більше -