Вік сірих кабінок та офісних столів закінчився. Сьогодні робочі місця вже існують у трикутнику здоров'я-комфорт-продуктивність, а девіз - "щасливі та віддані праці"! Наскільки ваше робоче місце зручне для роботи? Ось контрольний список, який допоможе відповісти на запитання!

тепер

Перевірте, що є у вашій компанії!

  • Оздоровчі зони?

У вас є тренажерний зал, кімната медитації або заняття йогою на роботі? Підтримка здоров’я працівників є глобальною проблемою. Численні дослідження виявили тривожні тенденції: серед іншого, що люди не лише беруть трохи зайвої ваги поза офісом сидячи, але стають ожирінням. Офісні оздоровчі зони забезпечують здорове розслаблення працівникам під час, до або після робочого дня та допомагають запобігти проблемам.

  • Зміцнення психічного здоров’я?

Збереження фізичного здоров’я наших працівників є дуже важливим, але не менш важливим є звернення уваги на наше психічне здоров’я. Багато робітників відчувають труднощі у розділенні свого професійного та приватного життя і, як результат, страждають від вигорання та підвищеного рівня стресу. Наставництво або переваги, що полегшують доступ до послуг з психічного здоров’я, можуть дуже допомогти; але також може бути корисно записатися на безкоштовного психолога або додаток для медитації Headspace безкоштовно.

  • Природне освітлення?

Оптимальне освітлення може добре вплинути на настрій співробітників і підвищити продуктивність праці. Дуже важливо не працювати в просторі, повністю закритому для природного світла! Нещодавнє дослідження в Університеті Корнелла показало, що працівники, які працюють при природному денному світлі, повідомили на 84% менше про симптоми втоми очей, головного болю, погіршення зору (що, крім дискомфорту, також знижує нашу продуктивність). Тобто, крім багатьох переваг природного світла для здоров’я, це робить нас ще більш продуктивними та пильними!

  • Здорова їжа та закуски?

Збалансоване харчування, корисні закуски - як фрукти, овочі чи смузі - повинні замінити нездорову їжу та напої, які ми звикли вважати частиною офісного життя, наприклад, кава або цукерки. Оскільки від останніх нелегко відмовитись (мій власний досвід), першим кроком може бути «позбутися». Наприклад, компанія Accenture безкоштовно зробила салатні бари у всіх своїх офісах в рамках своєї програми корпоративного добробуту, одночасно підвищуючи ціни на нездорову їжу та зменшуючи їхню доступність.

  • Біофільні кабінети та близькість до природи?

Доведено, що озеленення офісів зменшує стрес, очищає повітря та стимулює творчі здібності. Однак добробут команди також можна підвищити, час від часу виходячи на природу. Численні дослідження показали, що співробітники щасливіші та натхненніші, коли можуть вранці зайти в офіс, щоб працювати в природному зеленому середовищі. Більше того, зелений колір під рукою може підвищити добробут працівників до 15%!

  • Відпочивальні куточки?

Ви чули про секрет продуктивності? Відповідно до цього кожні 52 хвилини зосередженої роботи повинні супроводжуватися 17-хвилинною перервою. Однак для того, щоб мати змогу це зробити, важливо, щоб офіс мав достатні зони відпочинку. Добре розроблені зали також можуть бути чудовим місцем для випадкових неформальних зустрічей.

  • Тихі зони?

Офіси відкритого планування мають ряд переваг, але одним з їхніх головних недоліків є те, що вони ускладнюють працівникам, які хочуть заглибитися у свою роботу в умовах суєти. Хорошим рішенням для цього можуть бути спокійні зони, де кожен може відступити, коли хоче залишитися трохи наодинці.

  • Ергономічне обладнання та стаціонарні робочі місця?

Основне правило офісної ергономіки полягає в наступному: його можна адаптувати до потреб співробітників! "Малорухливий спосіб життя" спричинив за собою низку проблем зі здоров'ям, і ключ до їх усунення полягає в русі. Важливо, щоб працівники не сиділи цілими днями, а мали можливість час від часу вставати з машини і розтягнути своїх членів, екран і крісло відповідно до власних потреб.

Якщо ви позначили все у списку, наша відповідь - так! Ви працюєте в справжньому місці, зручному для працівників.

Якщо кілька галочок все ще бракує: варто задуматися над тим, які можливості у вас є для розвитку.