Сьогодні ми навчились робити хрусткий прісний хліб з трубами. Якщо ви вирішили зробити цей десерт, надішліть нам фото, щоб побачити, як він вийшов. Інші ранки вже надіслали нам свої зображення, введіть фотогалерею!
Хрусткий прісний хліб з люльками
Ми збираємося приготувати закуску з трубочок. У миску додайте 200 грамів борошна, приблизно 20 або 30 грамів очищених труб, трохи паприки, щіпку солі, 1 децилітр води і вимісіть її. Оскільки в ньому немає дріжджів, він не повинен бродити.
Потім робимо фігурки з масою труб. Поміщаємо фігурки на деко і даємо йому відпочити приблизно 5 хвилин. Ми розігріваємо духовку і випікаємо бруски при температурі 180 градусів протягом 10-12 хвилин.
Різні види м’яса
Баранина, яловичина, яловичина та свинина. Кожен із цих видів м’яса має хороші властивості. М’ясо забезпечує білок, вітамін В12 (це єдиний вітамін, який забезпечується продуктами тваринного походження, який овочі не забезпечують) та залізо.
Яловичина найбільше сприяє. Він ідеально підходить для наших м’язів (бодібілдинг) та для анемії, коли нам бракує заліза.
Яловичина дуже багата йодом і фолієвою кислотою, що робить її ідеальною для вагітних жінок або людей, які страждають мегалобластною анемією (еритроцити більше норми через брак фолієвої кислоти). Свинина дуже багата вітаміном В1 і є тією, що має найменшу кількість калорій.
Баранина: в ніжці менше жиру і менше калорій; відбивні мають більше калорій, ніж ноги і плечі, якщо ми сидимо на дієті, ми не повинні її їсти.