Ми рекомендуємо завжди мати в своєму розпорядженні аптечку як вдома, так і в машині та на робочому місці, оскільки в будь-який час може виникнути надзвичайна ситуація, коли вам доведеться лікувати легкі травми собі чи іншим.
Це сказано, ти знаєш Хто несе аптечку?
У цій статті від ISAF, нашого спортивного тренувального центру, ми робимо вам збірник усього, що він повинен містити:
1. Матеріал для проведення лікування
Важливо мати матеріал для лікування, ідеальний на випадок, якщо хтось поріже, впаде тощо. Деякі з найпоширеніших:
- Марля: різних розмірів та матеріалів.
- Пластири: також різних розмірів та матеріалів.
- Пункти підходу.
- Фізіологічна сироватка.
- Рукавички: стерильні з латексу або інших матеріалів.
2. Бандажі
Набір повинен містити різні типи бинтів, з різними матеріалами (марля, еластична тканина тощо), а також, як і марля, також різного розміру.
3. Ліки
Що стосується ліків, ми називаємо такі, яких не повинно бракувати в аптечці: анальгетики, протизапальні засоби, антибіотичні креми та креми від опіків.
4. Інші
Ми називаємо вам кілька об’єктів для комплектації аптечки:
- Термометр.
- Пара ножиць.
- Пінцет.
- Шприци.
5. Екстрений номер телефону та центри уваги
Важливо, щоб у аптечці були телефони екстрених служб та центрів первинної медичної допомоги на випадок, якщо травми серйозніші.
Де я зберігаю аптечку?
Всі ці матеріали, ліки та предмети слід зберігати в одному місці, в ідеалі в чистому та дуже просторому ящику, щоб ви могли швидко все знайти.
Ящик завжди повинен бути розміщений у недоступному для дітей місці і повинен бути заблокований. Також рекомендується зберігати аптечку в якомога прохолодніших місцях, уникаючи тим самим місць з високою температурою та вологістю, оскільки вона містить ліки.
Тепер, коли канікули вже не за горами, пам’ятайте про ці рекомендації, щоб підвищити свою безпеку та безпеку всіх, хто вас оточує, особливо якщо ви їдете з дітьми, оскільки саме вони найбільше схильні до дрібних аварій.
Пам’ятайте, що всі дорослі, хто з вами, будь то на роботі, в машині чи в офісі, повинні знати, де аптечка допоможе кому-небудь, якщо ви не присутні, і, нарешті, не забудьте перейти до перегляду матеріалу набору рекомендується робити це принаймні два-три рази на рік), щоб замінити всі прострочені ліки та всі споживані матеріали.