Хто, що, де, коли та іноді, чому.

ua.howwwblog.info - Кроки, щоб схуднути завтра

Комен іспанською мовою
- Рак молочної залози
  - Виживання
    - Додаткові методи лікування
      - Фолієва кислота
      - Омега-3 жирні кислоти
      - Риб'ячий жир
      - Акостимуляція
      - Точковий масаж
      - Голковколювання
      - Органічні продукти
      - Аргінін
      - Арт-терапія
      - Астрагал
      - Аюрведа
      - Бета каротин
      - Кальцій
      - Розторопша
      - Акулячий хрящ
      - Цинк
      - Коензим Q-10
      - Чорний кохош
      - Терапевтичний контакт
      - Куркума
      - Кульбаба
      - Макробіотична дієта
      - Дігітопрессу
      - Ехінацея
      - Essiac
      - Фізіотерапія
      - Націлювання
      - Фолат
      - Гінкго
      - Panax женьшень
      - Женьшень
      - Трава Сан-Хуана
      - Гіпнотерапія
      - Гриб кориолу
      - Гриб майтаке
      - Гриб рейші
      - Гриби шиїтаке
      - Керовані зображення
      - Імбир
      - Лактобактерії
      - Льон
      - Марихуана
      - Масаж
      - Традиційна китайська медицина
      - Медитація
      - Мелатонія
      - Мелатонін
      - Омела європейська
      - Музична терапія
      - Ніацин
      - Ніацинамід
      - Пробіотики
      - Психотерапія
      - Ці гонг
      - Кверцетин
      - Рейкі
      - Ресвератрол
      - Селен
      - Шиітаке
      - Соєвий
      - Гідразин сульфат
      - тай-чі
      - Зелений чай
      - Терапія тваринами
      - Релаксаційна терапія
      - Терапевтичний дотик
      - Вітамін А
      - Вітамін В12
      - Вітамін В6
      - Вітамін С
      - Вітамін D
      - Вітамін Е
      - Вітамін К
      - Йога
      - Цинк
      - Зоотерапія
      - Кероване уяву
      - Молитва, зцілення на відстані
      - Арт-терапія
      - Релаксаційна терапія
      - Рейкі-терапія
      - Алое
      - Омела
      - Молитва
      - PSK

Що це?

Кверцетин - рослинний пігмент (флавоноїд). Він міститься в багатьох рослинах і продуктах харчування, таких як червоне вино, цибуля, зелений чай, яблука, ягоди, гінко білоба, звіробій, американська бузина та інші. Гречаний чай містить велику кількість кверцетину. Люди застосовують кверцетин медично.

Кверцетин застосовується для лікування захворювань серця та судин, включаючи "зміцнення артерій" (артеріосклероз), високий рівень холестерину, хвороби серця та проблеми з кровообігом. Застосовується також при цукровому діабеті, катаракті, сінній лихоманці, виразковій хворобі, шизофренії, запаленні, астмі, подагрі, вірусних інфекціях, при синдромі хронічної втоми (CFS), для профілактики раку та для лікування хронічних інфекцій простати. Кверцетин також використовується для підвищення витривалості та поліпшення спортивних результатів.

Комплексна база даних про природні ліки (The Natural Medicines Comprehensive Database) класифікує ефективність на основі наукових доказів за наступною шкалою: Ефективні, ймовірно ефективні, можливо ефективні, можливо неефективні, ймовірно неефективні, неефективні та недостатні докази для прийняття рішення.

Рейтинг ефективності для цього продукту такий:

Можливо, ефективно для ...

Біль і набряк (запалення) передміхурової залози. У чоловіків з проблемами передміхурової залози - не через інфекцію - прийом кверцетину всередину зменшує біль і покращує якість життя, але, здається, не допомагає проблемам сечовипускання.

Недостатньо доказів для визначення ...

Хвороба серця. Деякі дослідження показують, що збільшення споживання дієтичного кверцетину може допомогти людям похилого віку запобігти смерті від серцевих захворювань.
Високий рівень холестерину. Здається, короткочасне застосування добавок кверцетину не знижує "поганий холестерин" (ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ)), не знижує загальний рівень холестерину або не підвищує "хороший холестерин" (ліпопротеїни високої щільності (ЛПВЩ)).
Гіпертонія. Деякі дослідження показують, що прийом 365 мг кверцетину аглікону двічі на день призводить до незначного зниження артеріального тиску (5-7 мм рт.ст.) у людей, які мають незначне підвищення тиску і не перебувають на лікуванні. Поки не відомо, наскільки це важливо.
Інфекції дихальних шляхів, спричинені фізичними вправами. Проведені дослідження показують, що прийом 500 мг кверцетину двічі на день протягом 3 тижнів до та протягом 3 днів інтенсивного катання на велосипеді зменшує кількість респіраторних інфекцій протягом 14 днів після інтенсивних фізичних навантажень.
Пересадка нирки. Деякі дослідження показують, що комбінація 20 мг кверцетину та 480 мг куркуміну ще більше покращує роботу нирок. Цю комбінацію приймають один-два рази на день - починаючи з 24 годин після трансплантації нирки і продовжуючи протягом місяця - разом із ліками, що застосовуються для запобігання відторгненню нирок.
Стійкість до фізичних вправ.
"Затвердіння артерій" (атеросклероз).
Діабет.
Катаракта.
Сінна лихоманка (алергічний риніт).
Виразка шлунка та кишечника.
Шизофренія.
Біль і набряк (запалення).
Астма.
Крапля.
Вірусні інфекції.
Синдром хронічної втоми (CFS).
Рак.
Інші умови.

Потрібно більше доказів, щоб оцінити кверцетин для цих цілей.

Кверцетин має антиоксидантну та протизапальну дію, що може допомогти зменшити запалення передміхурової залози.

Кверцетин через рот МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО для більшості людей при короткостроковому прийомі. Кверцетин безпечно застосовувався у кількості до 500 мг двічі на день та протягом 12 тижнів. Невідомо, чи безпечно тривале використання або у більших кількостях.

Кверцетин може викликати головний біль і поколювання рук і ніг. Дуже високі дози можуть пошкодити нирки.

При внутрішньовенному введенні (IV) у відповідних кількостях (менше 772 мг) кверцетин МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО. Але більш високі дози внутрішньовенно МОЖЛИВО НЕБЕЗПЕЧНО. Повідомлялося про випадки пошкодження нирок при вищих дозах.

Особливі попередження та запобіжні заходи:

Вагітність та годування груддю: Недостатньо інформації про застосування кверцетину під час вагітності та годування груддю. Будьте обережні та уникайте його використання.