Скільки разів я чув, що винні люди, які страждають надмірною вагою або ожирінням. Але чи це правда? Очевидно, що ми несемо певну відповідальність за те, що ми їмо, але, можливо, ми також можемо звинуватити інших.
Сьогодні більшість людей проводять вісім годин на день в офісі, де, як очікується, вони не будуть постійно рухатись з-за столів і щодня виступатимуть найкраще. Рівень стресу високий, і багато хто їсть за столиками. Потім вони повинні повернутися додому - багато хто страждає від нескінченних пробок, інші борються з масами, щоб зловити наступний метро, автобус чи поїзд ... або комбінацію всіх трьох. Коли вони нарешті повертаються додому, останнє, про що вони хочуть подумати, - це творчість на кухні. Дістати їжу, заморожену піцу чи готову їжу набагато привабливіше, ніж перевіряти, що є в холодильнику та кухонних шафах, і як ви можете перетворити те, що ви маєте, на поживну вечерю для вашої родини.
Також велика кількість безробітних також не допомагає. Багато людей живуть з обмеженим бюджетом, і в таких країнах, як США, де меню Макдональдса дешевше і наповненіше, ніж відвідування супермаркету за свіжими інгредієнтами, це не допомагає. Також кількість спокус, яка нас оточує щодня ... смачні булочки, пончики, тістечка та шоколадні батончики є в кожному продуктовому магазині - не кажучи вже про торгові автомати в офісах. Піддатися спокусі занадто просто. І я мав би це знати. У мене неймовірно солодкі зуби, і хоча моя робота означає, що я повинен практикувати те, що проповідую, часто буває важко встояти перед спокусою, і час від часу я не можу їй протистояти.
Яка різниця, якщо люди товсті? Ну, я повинен сказати, що це НАБАГАТО. Ожиріння і надмірна вага призводять до серйозних захворювань. Серйозні захворювання, такі як деякі види раку, цукровий діабет, метаболічний синдром та проблеми із суглобами, - все це коштує державних служб охорони здоров'я великих грошей.
У Великобританії тисячі людей отримують допомогу за хворобою просто тому, що вони занадто жирні, щоб працювати. Це коштує платнику податків 54 мільйони фунтів стерлінгів. Торік у Великобританії майже 12 000 людей отримали допомогу по інвалідності, оскільки вони мають метаболічні захворювання - це медичний термін для поєднання ожиріння, діабету та гіпертонії - все спричинене ... ожирінням.
Кожен може зробити багато для боротьби із ожирінням чи не набрати вагу. Якщо ми піклуємося про себе - їмо здорово і регулярно займаємось спортом, тоді наш ризик розвитку серйозної хвороби значно падає. Я повинен погодитися з Там Фрай, речником Національного форуму з питань ожиріння у Великобританії:
Послідовні уряди робили життя занадто легким для багатьох людей, що страждають ожирінням. Якщо ожиріння має законну причину надмірної ваги - можуть бути медичні або генетичні причини - тоді їм не слід відмовляти в субсидії. Але отримувати довготермінові субсидії просто за те, що їсти занадто багато - це образа для суспільства ".
Офіційні дані для Великобританії показують, що майже кожен п'ятий школяр середньої школи Великобританії та чверть дорослих страждають ожирінням. Також експерти охорони здоров'я прогнозують, що до 2050 року річний рахунок за захворювання, пов'язані з ожирінням, зросте до 50 МІЛЬАРДІВ ФРАНТІВ, причому майже дві третини населення страждають ожирінням.
Це означає, що служби охорони здоров’я, такі як NHS у Великобританії, збанкрутували. Просто не вистачить грошей, щоб допомогти цим людям у їхніх хворобах, а це також означає, що люди, які не страждають від надмірної ваги чи ожиріння та мають такі важкі захворювання, як рак, також не матимуть настільки необхідного лікування. У більшості випадків надмірна вага та ожиріння є вибором способу життя, тому вони спричинені людиною. Так, спокус занадто багато, і уряди роблять недостатньо для того, щоб харчова промисловість допомагала нам, зменшуючи калорії в їжі та напоях та допомагаючи людям робити здоровий вибір.
Але як люди ми можемо контролювати свій раціон і приймати правильні рішення щодо того, що ми їмо - таким чином харчовій промисловості доведеться вносити зміни або вона почне втрачати великі суми грошей. Ми маємо владу - владу вносити зміни, настав час людині взяти під контроль і змусити харчову промисловість обслуговувати нас і наші потреби, а не ми просто заповнюємо свої банківські рахунки.
- Хто винен в епідемії ожиріння Що є причиною
- Що робити, якщо моя дитина має зайву вагу або має ожиріння у дітей
- Як ожиріння пов’язане з коронавірусом CuidatePlus
- Кожна четверта жінка з менопаузою має проблеми з ожирінням
- Кожен третій військовий у країні страждає ожирінням чи надмірною вагою в Чилі Віве Сано