Я бажаю щасливого нового року та дуже міцного здоров’я всім моїм дорогим учасникам форуму!

втратить

Гей! Хтось тут?

Я вже не знаю, де змінити свій спосіб життя. Я вже використовував методи, зручні для гаманців, а до інших не маю таланту. Готово, ось і все. Подушки залишаються! Але я маю так багато реально звернути увагу на те, щоб просто класти здорові речі в рот. Це не може бути великою справою. Я також швидко ходжу, займаюся гімнастикою меридіана, розглядаю можливість розпочати тибетські обряди 5 знову, і для мене так багато.

І як ти?

Вітаємо вас обох! Ти дуже розумна!

Я не закінчуюсь, але все одно готуюсь піти. Дощ припинився.:)

Я гуляю в 9 кг.

На жаль, я хворію, це також сприяє моїй втраті ваги.

Повільна прогулянка залишається рухом.

Дякую, але я не сприймав це боляче. Думаю, я весь час завдаю собі шкоди. Бо якби я був добрий до себе, я б навіть не мав зайвої ваги. Але я збираюся щось змінити.:)

Я все ще збираю здорові та прості рецепти.

Я переодягнуся. Ви вже маєте рішучість.:)

Так, але я вирощував кущі інжиру роками лише до того, як з них вперше цього року спустився помітний урожай. Я зробив варення з інжиру без цукру і прибл. 2 кілогради інжиру також потрапили в морозильну камеру, злегка заморожені. На жаль, я люблю це, і тому я помираю після обіду, якщо не можу з’їсти цукерок. Я більше не хочу купувати шоколад, але не можу відмовитись від солодких фруктів. Я сподіваюся, що рано чи пізно настане ефект Гіностемми і ця страшна туга закінчиться.

Я їжу заборонені речі з почуттям провини, але тоді це так добре.

Ви справді є! Я вперше прочитав, що у мене закінчився увесь шоколад, більше немає злочину, а тепер я справді просто худну. чому б не купити щось, проти чого взагалі не можеш встояти.

Я не кажу, викинь, але зараз напр. Я б забрав усе з вашого місця і передав сусідові, з’їв би.

Я отримав Gynostema, я навіть не чекаю до 1-го, я вже приймаю його. Йдемо далі!

Я хотів відклеїти вікна на частині своєї тонізуючої тренування вчора. Витягуючи горщики з квітами назовні, моя талія стягувалась, тому це стало вправою на розтяжку і замість цього розслаблення. Сьогодні я почав з розтяжки, але все одно болить. Також йде дощ, тож диявол визирає у вікно.:))

Ох, і шоколад закінчився, з завтрашнього дня немає злочину, це має припинитися. Скажімо, дуже рідко 1 крихітний, щоб я не напружувався.:))

Моєю сьогоднішньою вечерею буде тушена капуста і смажене яйце.

Кожен, швидше за все, прийде по-різному, тому що ми різні. Я також довго приймав ганодерму і також пив каву ганодерми, але приймав з іншої причини. Тим часом я міг би цього закінчити, бо мав би на це багато часу, але трохи не втратив. Я ні в якому разі. Колись, коли я був набагато необізнанішим, ніж зараз, я навіть пробував дієти. Після збільшення кількості невдач я запровадив здоровіше харчування та фізичні вправи. З цим теж нічого не йде. Навіть зараз я просто повертаюся додому з 1-годинної швидкої прогулянки. Я відчуваю, що у мене все ще є зайва енергія, тому, якщо я увімкну телевізор, я буду дивитись його на батуті, прогулюючись на місці. на це правильно працює м’язи до талії. Я не можу стрибати через коліна, але все одно тренуюсь.

Але це 23 фунти за півроку здається багато. Якби на мене впав лише 1, я б вирвався в привітання.:)

Пообідав і дістав прихований запасний шоколад, щоб увечері він не прийшов мені на думку.:)) Більше немає.

Я думав про Гіностему. Зазначалося, що суб’єкти втратили 10% своєї жирової маси за 3 місяці. Не швидкодіючі речі, але я радий цьому. Принаймні, якщо я зупинюсь, це не повернеться, якщо я продовжую харчуватися здорово. Однак це буде тому, що я не розпочав сьогодні, я просто мушу припинити грішити, що не так часто. Також приємно, що це спеціально допомагає при розщепленні жиру, оскільки в іншому випадку ви втрачаєте м’язи при кожній дієті. Порівняно з тим, що я не міг нічого втратити за будь-якої практики, я дуже задоволений 1 фунтом кожні 3 місяці. Просто увійди зі мною!

За кілька днів у саду закінчаться плоди, тому я не буду спокушатися. Я зможу зробити рисове лікування, яке позбавить від 2-3 літрів води.:)) У мене вже є круглозерний коричневий рис.

Я знаю, що ти не пищиш. Я вас теж розумію, бо ви писали на основі власного досвіду.

Я не думаю, що він рекламував це як продукт, але ввів назву трави. Однак у цьому випадку назва трави також є назвою дієтичної добавки, наприклад де я купую), оскільки він містить більшу частину. Я думаю, я міг би сказати, що ви рекламуєте товар, якщо ви його спеціально демонструєте або вводите, де придбати товар, оскільки він там зацікавлений. Я не думаю, що Сенді такий. допоміг мені безкоштовно, це правда, що він сказав мені, що допоможе мені в біді, але він не рекомендував конкретний товар, він просто сказав мені, як ним користуватися, якщо я купую.

Інший. Звідки я збираюся взяти Ginostemma, я також використовую інші з того самого, що, безумовно, допоможе. Це ще 1 причина довіряти цьому. В іншому випадку я не відчуваю, що мав би якийсь інший шанс скористатися ним, можливо, взагалі відмовившись від пізньої злочинності.

Рекламуйте не на фотографіях, а в тексті:

"Гінестемма може зменшити абдомінальне ожиріння (та його наслідки), прискорюючи спалювання жиру та запобігаючи відкладенню жиру.

За даними лабораторних досліджень. "Ну, я вже не вірю в це.

Але спокійно, мені також цікаво побачити, якого результату ви досягнете.

Це зараз не цвірінькає, не зрозумійте мене неправильно. Раніше я платив тисячі, десятки тисяч за такі таблетки. Я більше не можу їм довіряти.:)