Це перший раз, коли я сідаю на дієту. Мені потрібно схуднути від 5 до 8 кілограмів, але я маю до листопада, яке є моїм весіллям, щоб цього досягти. Я шукаю дієти, яка не є суворою, і в читацькій аудиторії вони продають книгу, яка видається дуже хорошою, оскільки її написав лікар-фахівець. На даний момент я вже запитував, але я хотів би знати, чи хтось це вже пробував.

хтось

Привітання та подяки заздалегідь.

Ваш браузер не може відобразити це відео

Я збирався його купити.
Також у колі, але оскільки я вже отримав розчарування з приводу "Легко схуднути", перш ніж витратити гроші, я шукав інформацію в Інтернеті, і це мене не переконало, я її не купував, це те, що я, особисто, я не довіряю дієтам, роз'єднаним, і не такого стилю, тому що в дитинстві у мене були проблеми з кетозом, а пізніше у мене були проблеми з напругою, а також у мене в родині був діабет, тому я боюся пробувати дієти, що видаляють вуглеводи, Я вважаю за краще їсти все і вчитися добре харчуватися, але якщо, коли ви читаєте це, вас переконує, ви пробуєте це, і це працює для вас, коментуйте тут, це може бути корисно для інших.

Я зацікавлений
Привіт. Я щойно зробив сиропну дієту, і я схуд на 6 кілограмів, але тепер, після дієти, я шукав хорошу дієту і продовжую, поки не видалю 3 кілограми, які у мене залишились, і я не хочу продовжуйте з сиропом, тому що, хоча він і пішов дуже добре, я хочу щось вкусити. Буду вдячний, якщо ви його скопіюєте. Дякую і великих поцілунків.
Ізалет

Дякуюsssssss
Я дуже рада і вдячна за ваші відповіді, я не знала, що ці форуми були настільки інтерактивними.
Белфер буде вдячний, якщо ви скопіюєте мені список продуктів, які ви кажете, оскільки книга мені ще не доставлена. Це з 3 кілограмів, але здається фантастичним, я сподіваюся, ви продовжуватимете розповідати мені про свою еволюцію.