Якщо ви відчуваєте, що пора позбутися кількох зайвих кілограмів, ця дієта може допомогти! Меню, складене нашим дієтологом Лілі Фюлёп, можна легко поставити на порядок денний з певним плануванням.

нами

NOOL Тим часом ліві муніципалітети підвищуватимуть податки, змушуючи місцями платити раніше безкоштовні автостоянки.

FEOL Скрізь коронавірус переписував повсякденне життя, муніципальні події відставали.

СОЛЬОН Мандокі Залан народився через 7 хвилин після опівночі.

День FEOL Рівно чотири тижні тому ми розібрали в редакції незвичний ринок вживаних автомобілів на 2020 рік і виявили, що епідемія мала свій ефект і тут. Але що думають про це повітові дилери автомобілів?

ZAOL Окрім церковних свят, на січень припадає кілька світських свят та ювілеїв. Ми зібрали для вас найголовніше.

DUOL Якою була ваша обітниця у 2021 році? Тільки не новий вихованець? Ми покажемо вам пару чарівних чотирьох ніжок!

НАЦІОНАЛЬНИЙ СПОРТ Класичний гравець норвезької гандбольної збірної Сандер Сагосен бачить поле як ніхто інший. Багато хто вже охолоджувався, коли бачив, як грає світова зірка, але тепер виявляється, що його дивовижні здібності помітили й інші. Науковий людський експеримент, в якому і Сагосен, і світовий гандбольний спорт могли вийти лише переможцями - Оріго писав про історію, перекладену угорською мовою daniasport.hu, представлену Норвезьким державним телебаченням (NRK).

БОРСОНЛІН Січень: Каролі Гештезі 56-річний актор їхав на своєму автомобілі біля мосту Фердинанда в Будапешті, коли під час руху у нього стався серцевий напад. Він припаркував свою машину вбік, але марно допомога прийшла швидко, вони вже не могли її оживити. Anikó Felföldi Артист, удостоєний премії Марі з Ясая, помер у віці 82 років. Лютий: Петр Андорай Лауреат премії Кошута помер після важкої хвороби на 72-му році свого життя. Янош Гереч Бронзовий призер команди Уйпестолімпія, 62 рази, помер у віці вісімдесяти років у своєму будинку в Будапешті з трагічною раптовістю.

НУЛЬ Так він попрощався зі старим роком.

BORSONLINE 130, в основному людей похилого віку, хронічні пацієнти померли, а ще 2764 громадянам Угорщини діагностовано коронавірусна інфекція, повідомляє koronavirus.gov.hu ​​у п'ятницю.

NOOL Нова коронавірусна інфекція була виявлена ​​ще в 55 ноградах протягом одного дня, збільшивши кількість виявлених інфекцій до 8018.

FEOL Ближче до кінця року ми намагаємося підсумувати за місяцями, які статті цікавили більшість людей на нашому порталі.

ZAOL До п'ятниці в нашому окрузі було підтверджено ще 127 випадків.

NOOL За допомогою цього маленького фокусу ви зможете нарешті досягти успіху цього року.

RIPOST На даний момент перекриття з боку, що веде до Дьора, завершено. Вранці зіткнулись дві машини, внаслідок якої загинув один чоловік.

NOOL У своїй промові президент США, що відходить, наголосив на швидкості розробки вакцин, яку назвав справжнім безпрецедентним дивом.

NOOL Календар досі завжди поспішав.

BEOL На підставі даних koronavirus.gov.hu ​​в п’ятницю кількість заражених в окрузі Бекеш зросла на вісімдесят три, тож з початку епідемії ця кількість зросла до 10977.

ZAOL З юних років їх захопленням стали піші прогулянки, піші прогулянки, обов'язковий час, проведений разом на двох в кінці року, напередодні Нового року та Нового року. Цього року не інакше. Вдень 31 грудня ми зустріли доктора. З Йозефом Неметом та д-ром. Петерка з Габріелою.

DUOL "Дунауйварош Стіл Буллз" зазнав поразки 3: 2 в угорському зіткненні проти UTE.

VAOL За останні 24 години вірус був виявлений у 68 пацієнтів у нашому окрузі.

FEOL Döbrönte та його околиці були заселені ще в римські часи. Вперше його назва згадується в хартіях у 1330 р. У формі Дебренте.

BAON У Тісаалпарі, на вулиці Арані Яноша, згоріла конструкція даху сімейного будинку.

FEOL Вантаж першої допомоги надходить до Хорватії з логістичного центру Баптистської благодійної служби в Пакозді.

ZAOL Новий рік у Залі ми розпочинаємо з сонячної погоди.

FEOL Восени будинок, з якого 13-річна дитина могла врятуватися лише в Пазманді, став жертвою пожежі.

BORSONLINE Замість традиційних новорічних привітань, "давайте приймемо одне серйозне рішення зараз: бути вдячними в 2021 році" за життя, яке ми могли б врятувати ", і за" зворушливі моменти, які допомагають одне одному ", - заявив президент Янош Адер у своєму новорічному святі адресу.

NOOL Csoglá Boglárka народився хвилину після півночі в окружній лікарні св. Лазаря в Шальготар'яні - повідомили в п'ятницю в установі охорони здоров'я MTI.

HEOL Події на двох етапах кримінального провадження тлумачаться для студентів, глядачів, читачів Інтернету та друку.

ZAOL Shadow - це світлий, темний простір за освітленим, непрозорим корпусом.

БОРСОНЛАЙН Кількість людей, які живуть з коронавірусом у світі, зросла до 83 445 600, кількість смертей до 1818 387, а кількість людей, що вилікувались, до Університету Джона Гопкінса в Балтіморі за центральноєвропейським часом, згідно з даними ранок п'ятниці.

Повітря у VG Sajószentpéter було класифіковано як небезпечне.

NOOL Кінець перехідного періоду після закінчення членства Великобританії в ЄС у січні минулого року завершився.

NOOL Balatoni Hajózási Zrt. (Бахарт) очікує зниження продажів цього року на 6 відсотків через втрату трафіку, спричинену епідемією коронавірусу.

FEOL 2764 новим громадянам Угорщини було діагностовано нову коронавірусну інфекцію (COVID-19), збільшивши кількість інфікованих в Угорщині до 325 278.

RIPOST У Шальготар'яні Богларка, в столиці, Хунор народився за хвилину після півночі.

Попередні оцінки NOOL становлять до 30 мільйонів доларів за картину на аукціоні Sotheby's.

НООЛ двома кулаками жертву вдарили кілька разів.

RIPOST За останній рік відбулося багато цікавого, дивовижного чи сумного. Звичайно, ми не могли бути скрізь, але ми побували в багатьох місцях і зробили кілька цікавих відео. З них ми склали красномовний огляд для наших читачів. Ми вітаємо вас із Новим роком!

KEMMA Рік починається з трагедії на трасі М1: два автомобілі зіткнулися в районі Бабольна, одна людина загинула на місці події.

РІПОСТ Певно, що молода жінка ретельно почервоніла, побачивши результат. Проте, в принципі, він у всьому виконував вказівки матері. У будь-якому випадку, Інтернет любив запис щитів, і десятки тисяч натискали на нього.

BORSONLINE Минулий рік також доводить, що якщо є проблема, "ми, угорці, збираємося разом", заявив представник уряду у відео, опублікованому на урядовій сторінці у Facebook у п'ятницю вранці, який також підкреслив: "у нас є всі підстави з нетерпінням чекати 2021 ".

VEOL продовжив флеш-гонку на дорогах нашого округу в 2020 році - для того, щоб проілюструвати це, ми зібрали найсміливіші спідери року, виміряні поліцією.

VG Плата також знімається для тих, хто купує нове або вживане майно за допомогою чека.

ПОСЛУГУВАТИ Автомобілісти не надавали пріоритету велосипедистам, незважаючи на ТРАФІК.

FEOL Багато людей взагалі не звертають уваги на сучасні тенденції та кольори, обставляючи свої будинки, оскільки найголовніше - відображати смаки тих, хто там живе.

SERVE 2021 прибув, тому ми також класифікували наші відео 2020 року. Давайте розглянемо ті, які переглядали найбільше.

У BORSONLINE 3050 були машини швидкої допомоги.

ZAOL Ми натрапили на відео в архіві Національного інституту кіно.

FEOL На додаток до церковних свят, на січень припадає кілька світських свят та ювілеїв. Ми зібрали для вас найголовніше.

ZAOL Середньовічне місто, можливо, не є пунктом номер один для відвідування Італії, але варто поїхати через його визначні пам'ятки та гастрономію.

ZAOL Епідемічна ситуація наклала свій відбиток на святковий настрій наприкінці року. Ми підсумовуємо грудень як останню зупинку в нашому оглядовому циклі!

RIPOST Він працював на багатьох посадах в олімпійському русі.

DUOL В останній день року надійшло 125 екстрених викликів для ліквідації наслідків стихійних ситуацій, пожежники повинні були втрутитися у 29 пожеж та 58 технічних рятувальних заходів, - повідомив підполковник Даніель Мукіч, речник Національного генерального управління з питань надзвичайних ситуацій Міністерства Інтер'єр.

НАЦІОНАЛЬНИЙ СПОРТ Едінсону Кавані заборонено вживати три расистські терміни Англійською футбольною асоціацією (ФА) - повідомляє Угорське телеграфне бюро.

NOOL Ми запитали громадських діячів нашого округу, що вони хочуть на наступний рік. Деякі починають з певних цілей, а інші хочуть душевного спокою до 2021 року.

RIPOST Cuki поділився фотографією в історії ведучої Інсти про справді незабутню новорічну ніч.

NOOL Найвищі денні температури очікуються від 4 до 10 градусів.

NOOL Урядова програма будівництва житла також має на меті зробити якнайкращі очікування та виховання в Угорщині.

В. Г. У відносинах між Великобританією та ЄС існують нові правила.

БАМА Є з чого вибрати.

NOOL замінить менша, суто політична місія - Тимчасова місія ООН у Судані.

НАЦІОНАЛЬНИЙ СПОРТ Томмі Дочерті, колишній тренер "Манчестер Юнайтед" і колишній федеральний капітан шотландської футбольної збірної, який помер у віці дев'яносто двох років, повідомило у четвер угорське телеграфне бюро.

BORSONLINE Актриса Елісон Брі підняла дуже неприємну історію, знявшись у хитромудрому костюмі та дуже погано проданому відвідуванні туалету.

DIETAESFITNESZ Як нам подолати одноманітність? Як можна включити 7-денний план тренувань для зірок у наше власне життя? Ми вам скажемо!

DIETAESFITNESZ У розпал літа ми прагнемо легких, освіжаючих страв, бажано тих, які не потрібно спекти чи готувати. Наступні обіди для схуднення - саме такі!

DIETAESFITNES Шарон Мехалек, горда бабуся 11 онуків, живе надзвичайно активно. Це не те, що мила бабуся робить менші походи за допомогою нордичної тростини. 67-річна Шарон замішувала себе важкими тренуваннями.

DIETAESFITNESZ Цукровий діабет, або діабет, став популярним захворюванням, і 9 листопада у нього відбудеться Всесвітній день. Національна асоціація діабетичних асоціацій організовує безкоштовний захід у Будапешті, де крім освіти на перший план також виходить важливість здорового харчування та регулярних фізичних вправ.

BEOL Останніми днями ми щомісяця представляли свої найчитаніші статті. А тепер давайте подивимося, на що натиснули наші читачі в грудні.

SONLINE 2020 назавжди залишиться незабутнім роком для правоохоронних органів.

ПОСЛУГА Угорське товариство халтані оголосило результат 1 січня.

BORSONLINE Якби ви могли коротко підвести підсумки цього року, це виглядало б так.

BORSONLINE Все почалося потворно, але, на щастя, шоу з часом опинилося. Останнє є особливо гарною новиною, оскільки коштувало досить багато.

ВИРІШИТИ У п’ятницю вранці кількість людей із позитивним тестом зросла на 90 в окрузі Яс-Надькун-Солнок.

BAON 7683 голоси були отримані за публічне голосування, проведене на веб-сайті Угорського товариства халальт до обіду 31 грудня, на основі якого було сформовано остаточний результат.

У ZAOL 2020, завдяки міжвідомчій угоді, система вже діяла, завдяки чому люди, що проживають у районах, рідше постраждалих від місцевих автобусних перевезень, також можуть користуватися міжміськими рейсами в межах адміністрацій муніципалітету. Угода на 2021 рік була підписана за кілька днів.

TEOL Більше двохсот коробок для взуття було зібрано для цьогорічної ініціативи в місті перед Різдвом.

ZAOL Зараз боляче дивитись на хорватські фотографії у світлі останніх кількох днів, можна сказати збіг, але місцезнаходженням нинішньої частини знову є лише сусідня країна.

NOOL Кількість активних інфекцій зменшилась до 158 548.

VG 1028 людей були забрані міліцією за порушення комендантської години.

BORSONLINE Останні 40, але ви хочете прийти у форму - або просто хочете зберегти свою поточну форму? Повірте, це не неможливо! Як ми знаємо: приблизно у віці 40 років обмін речовин у кожної людини змінюється, але це не означає, що ви не можете отримати хороших результатів. Розщепленню жирової тканини також можна допомогти, наприклад, за допомогою певних гренландських водоростей, які також можуть допомогти, якщо причинами ожиріння є гіпотиреоз, а регулярне споживання вуглеводів краще виводиться з організму. Цим займаються більшість угорських зірок, включаючи Андреа Кандаш та Анді Келеті.

БАОН Кількість нових заражених людей, виявлених за один день у окрузі Бач-Кішкун, ледь перевищує двісті.

NOOL З глобальним потеплінням все частіше зустрічаються такі знахідки за Полярним колом.

HEOL За даними в п'ятницю вранці, кількість людей, заражених коронавірусом, зросла на 83 в окрузі Хевес.

Працівники поліції FEOL вжили заходів проти зниклих та осіб, яких оточили.

FEOL Загальною проблемою для багатьох є прозоре та впорядковане зберігання взуття, для якого ми маємо багато варіантів.

DUOL Ми прожили Новий рік по-особливому. Дружні вечірки тривали до світанку. Більшість дражнили тих, хто жив в одному домогосподарстві опівночі. У цьому випадку тривалий час сну може спричинити втомлений сон наступного дня, Нового року. Що тоді робити?

НООЛ. Обидва діти народилися через хвилину після півночі.

ZAOL 2020. Дійсно приємний рік (був): два двадцяті роки. Але слава Богу, кінець новорічної ночі закінчується, і, сподіваємось, пандемія закінчиться в новому році.

БАМА Перша дитина з Баранії народилася з 2660 грамами.

VAOL Він був завершений до зимових канікул, і в перші дні січня дивовижний зимовий світ, яким опікувався Жолт Герслі - і реалізований - все ще буде видно у дворі початкової школи Кошута Лайоша.

БОРСОНЛІН У 2021 році Маленький хлопчик став першим новонародженим у столиці.

ПЕКЛО У попередньому році на площі натовпи зустрічали новий рік, але в 2020 році вулиці спорожніли.

RIPOST 130, в основному похилого віку, хронічні пацієнти померли, а ще 2764 громадянам Угорщини діагностовано коронавірусну інфекцію.

ZAOL Через епідемію коронавірусу ми не залишили років позаду. Можливо, не дивно, що ми дивились на 2021 рік з трохи більшим очікуванням. Ката Вег, астролог з Кестхей, ми передбачаємо, що нас чекає новий рік.

За останні 12 годин у окрузі Бараня поліція БАМА вжила заходів проти восьми порушників кордону.

RIPOST Подивіться на свої долоні і дізнайтеся, чи чекає вас успіх!

RIPOST Тепер виявляється, на які приватні задоволення можна чекати в новому році.

KEMMA Співробітники станції швидкої допомоги Татабанья щирим відео подякували за чималу підтримку, яку вони отримали у цей особливо важкий рік.

За останні 24 години поліція HEOL вжила заходів проти двох нетверезих водіїв.