Наскільки бренди нуги та різдвяних солодощів хочуть впливати на нас, правда полягає в тому, що Різдво скорочується до п’яти особливих дат, і не більше: Святвечір, Різдво, Новорічна ніч, Новий рік та Королі. Якщо ви їсте нугу з жовтня, якщо хочете вступити в 2014 рік без зайвих кілограмів або якщо вам потрібна лише трохи мотивації, щоб залишатися сильними у своїх тренуваннях у ці особливі дати, тоді підпишіться на виклик "Схуднути на Різдво".
Я поясню, якою буде механіка виклику: тривалість буде з 9 грудня по 7 січня, місяць в цілому. Щотижня буде публікація, присвячена кожній із трьох областей, які ми збираємось охопити:
Як бачите, ми надаємо вам необхідну зброю, щоб закінчити рік здоровим способом і без зайвих кілограмів: вам знадобляться лише ваша сила волі та багато бажання!
Ми починаємо з першого тренінгу наступного понеділка, 9 грудня, хто наважується приєднатися до виклику?