Легкі рецепти та креативна випічка від Mar Varela
І нарешті прийшло тепло і літо, а разом із ним і бажання втратити вагу і залишатися більше тонкий, Ну, спосіб втратити вагу полягає у вдосконаленні сніданок оскільки саме їжі у нас повинно бути найбільше. Ну з цими Млинці Ви будете задоволені низькою калорійністю та необхідними поживними речовинами, щоб мати енергію вранці.
Що ще ви можете попросити в сніданок?
Вам доведеться пробачити мене за те, що я не поставив фотографію, тому що всі вони були стерті, але оскільки я не хотів припиняти давати вам рецепт, я поклав його з цим крутим плакатом млинців ... дякую за розуміння . .
Ось у вас є рецепт з Млинці мюслі для схуднення на сніданок
Інгредієнти:
2 склянки мюслі
1 банан
1 яйце
1 столова ложка вершкового масла
1 щіпка дріжджів
1 щіпка солі
1 чайна ложка ваніліну
1 склянка молока
підготовка:
Подрібніть мюслі до порошку. Додайте решту інгредієнтів і збийте до густоти.
У сковороду, змащену вершковим маслом, додайте кількість суміші залежно від того, чи хочете ви Млинці і дайте приблизно хвилину для кожної сторони.
Ідіть робити Млинці поки тісто не закінчиться.
Подавайте, наприклад, з ниткою меду, за бажанням.
- Ще 3 звички до сніданку, які шкодять зусиллям щодо схуднення; Легкий і здоровий рецепт!
- Смажена брокколі з лимоном і часником - легко і здорово!
- Клара - Гранада, Гранада SLIM UP! НАВЧАЙТЕСЬ ЇСТИ ЗДОРОВО І СМАЧНО! Ексклюзивні рецепти,
- Плов Булгур; Легкий і здоровий рецепт!
- 3 типи здорового сніданку для незалежного члена Herbalife щодо управління вагою - харчування